فیلم / تکنیک روانشناس امریکایی برای غلبه بر اضطراب

خط سلامت : از نقطه امن خود در اضطراب بیرون آیید و در مقابل ترس های خود بایستید.

فیلم / تکنیک روانشناس امریکایی برای غلبه بر اضطراب

اگر از هر چیزی که شما را مضطرب می کند اجتناب کنید،این برای شما یک پیروزی نیست!

به گزارش خط سلامت انتخاب برای قدم گذاشتن در ترسی که بین شما و جایی که می خواهید باشید، پیروزی بر اضطراب محسوب می شود. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید. 

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.

 

 

 

ارسال نظر

آخرین اخبار
خط سلامت
فیلم ها
  • خط سلامت: عشق و حسادت با هم مرتبط هستند زیرا یک هورمون مشترک در این دو احساس نقش دارد. عشق احساسی است که به هورمون…

گزارش ویژه
پادکست
  • 00:00
    00:00
اتاق درمان