عوامل متعددی خطر ابتلا به تبخال را افزایش می دهند برای مثال افرادی که سیستم ایمنی ضعیف‌تری دارند، بیشتر در معرض ابتلا به تبخال و عوارض ناشی از آن هستند.
به گزارش خط سلامت در این مطلب به معرفی پاره ای از عوامل می پردازیم که احتمال بروز تبخال در یک فرد را افزایش می دهد.
چه افرادی بیشتر در معرض ابتلا به تبخال هستند؟
سابقه ابتلا به تبخال
اگر قبلاً به تبخال مبتلا شده‌اید، در آینده بیشتر در معرض ابتلا به آن هستید.
سن
تبخال در افراد زیر 25 سال شایع‌تر است.
جنسیت
زنان بیشتر از مردان به تبخال دهانی مبتلا می‌شوند.
عوامل محرک تبخال
برخی از عوامل می‌توانند باعث فعال شدن مجدد ویروس تبخال خفته در بدن و ایجاد تبخال شوند، از جمله:
استرس: استرس عاطفی یا فیزیکی می‌تواند باعث فعال شدن مجدد ویروس تبخال شود.
بیماری: تب یا سایر بیماری‌ها می‌توانند سیستم ایمنی را ضعیف کرده و باعث فعال شدن مجدد ویروس تبخال شوند.
قرار گرفتن در معرض آفتاب: قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب می‌تواند باعث فعال شدن مجدد ویروس تبخال شود.
قاعدگی: برخی از زنان در دوران قاعدگی بیشتر در معرض ابتلا به تبخال هستند.
برخی از افراد به طور ژنتیکی مستعد ابتلا به تبخال مکرر هستند. این به این معنی است که آنها دارای ژن‌هایی هستند که آنها را بیشتر در معرض ابتلا به عفونت‌های مکرر تبخال قرار می‌دهد.
چگونه خطر ابتلا به تبخال را کاهش دهیم؟
در اینجا چند نکته برای کاهش خطر ابتلا به تبخال آورده شده است:
از تماس با افراد مبتلا به تبخال خودداری کنید.
هنگام ابتلا به تبخال از تماس با دیگران خودداری کنید.
دست‌های خود را به طور مکرر با آب و صابون بشویید.
از به اشتراک گذاشتن ظروف یا وسایل شخصی خودداری کنید.
در صورت ابتلا به تبخال تناسلی از کاندوم استفاده کنید.
استرس خود را مدیریت کنید.
از قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب خودداری کنید.
یک رژیم غذایی سالم داشته باشید و به طور مرتب ورزش کنید.
در صورت ابتلا به تبخال به پزشک مراجعه کنید. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
