شایعه پراکن ها و پر حرف ها از چه مشکل روانی رنج می برند؟

خودآگاهی نشان دهنده این است که یک فرد تا چه اندازه نسبت به افکار، هیجانات و نقاط قوت و ضعف خود آگاهی دارد.

به گزارش خط سلامت خودآگاهی از آن دسته ویژگی هایی است که همه فکر می کنند از آن برخوردارند. با این حال مشخص شده است همه افراد از این مهارت برخوردار نیستند.

خودآگاهی پایین چگونه تشخیص داده می شود؟

برخی از علایمی که نشان می دهد یک فرد از سطوح پایین خودآگاهی برخوردار است، عبارت است از:

حساسیت بیش از حد

افرادی که از سطوح پایین خودآگاهی برخورداند، در ارزیابی میزان جدی بودن مسائل مشکل دارند. به همین دلیل است که آن ها نسبت به اتفاقات کوچک و پیش پا افتاده بیش از حد واکنش نشان دهند.

این افراد معمولا در روابط بین فردی دچار سوء تفاهم می شوند، چیزی را که طرف مقابل شان می گوید اشتباه متوجه می شوند و به آن بیش از حد واکنش نشان می دهند.

غیر قابل پیش بینی هستند

افرادی که سطح خودآگاهی پایینی دارند، افرادی غیرقابل پیش بینی هستند. گاهی به نظر می رسد اعمال این افراد هیچ دلیل خاصی ندارد.

آن ها معمولا کارهای خودسرانه انجام دهند که از فقدان هدفمندی آن ها ناشی می شود. 

محدودیت های خود را نمی دانند

بخش مهمی از خودآگاهی، شامل آگاهی از نقاط قوت و محدودیت های خود است. افراد با سطوح پایین خودآگاهی از نقاط ضعف و قوت خود، آگاهی دقیقی ندارند و ممکن است سعی کنند کارهایی را انجام دهند که هیچ تخصصی در آن ندارند. آنها همچنین ممکن است احساس خود بزرگ بینی یا خود بزرگ بینی بیش از حد داشته باشند. به عنوان مثال، آنها تمایل دارند: کارهایی را انجام دهند که بسیار بالاتر از سطح توانایی شان است.

آنها بیش از حد انتقادی هستند 

افراد با سطوح پایین خودآگاهی، تمایل دارند بیش از حد از دیگران انتقاد کنند. این از باور غلط آنها مبنی بر بهتر بودن از دیگران ناشی می شود.

 بیش از حد پرحرف هستند

پرحرف بودن نشانه خودآگاهی پایین نیست، با این حال، آگاهی از زمان مناسب برای صحبت کردن و سکوت، نشان دهنده سطوح بالای خودآگاهی است.

افراد با خودآگاهی پایین متوجه نمی شوند که چه زمانی باید ساکت بمانند و فقط شنونده باشند.

 سطح همدلی پایینی دارند

افراد با سطوح پایین خودآگاهی معمولا نسبت به عواطف دیگران بی تفاوت هستند.

معمولا شایعه می کنند

افرادی که سطح خودآگاهی پایین‌تری دارند، معمولاً در رابطه با سایر افراد و موقعیت ها شایعه پراکنی  می‌کنند. و این فقط شایعه پراکنی معمولی شما نیست. 

این افراد به دلیل عدم همدلی، اسرار دیگران را فاش می کنند.

نمی توانند کسب لذت را به تعویق بیندازند

افراد با خودآگاهی پایین، رفتارهایی نابالغانه دارند و اعمال کودکانه شان به طرق مختلف آشکار می شود. یکی از روش هایی که رفتارهای نابالغانه این افراد در آن ها متجلی می شود، اولویت دادن به سرگرمی ها و بی توجهی بر اهداف بلندمدت است.  برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید. 

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.