فشار خون پس از زایمان معمولاً پس از تولد نوزاد شروع می‌شود و در برخی موارد ممکن است تا چند ماه ادامه یابد. علائم رایج شامل سردردهای شدید، تورم غیرمعمول و فشار خون بالاتر از 140/90 میلی‌متر جیوه است.
به گزارش خط سلامت درمان این وضعیت می‌تواند شامل تغییرات در رژیم غذایی ، کاهش استرس، مصرف مایعات سالم و در موارد شدیدتر، استفاده از داروهای کاهش‌دهنده فشار خون باشد. پیگیری منظم وضعیت فشار خون پس از زایمان برای پیشگیری از مشکلات طولانی‌مدت ضروری است.
فشار خون پس از زایمان چیست؟
فشار خون پس از زایمان یک وضعیت پزشکی است که در آن فشار خون بالا بعد از تولد نوزاد ایجاد می‌شود. این وضعیت ممکن است به دلیل مشکلات مربوط به بارداری مانند پره‌اکلامپسی رخ دهد. حدود 10 تا 20 درصد از زنان باردار تحت تأثیر این مشکل قرار می‌گیرند و در حدود 28 درصد از آنها ممکن است تا دو سال پس از زایمان دچار فشار خون بالا شوند. برخی زنان حتی بدون سابقه پره‌اکلامپسی ممکن است پس از زایمان دچار فشار خون بالا شوند.
تفاوت فشار خون بالا در دوران بارداری و بعد از زایمان
در دوران بارداری، فشار خون بالا به معنای فشاری بالاتر از 140/90 میلی‌متر جیوه است که بدون آسیب به اندام‌ها یا پروتئین در ادرار ایجاد می‌شود. اما اگر فشار خون به همراه پروتئین در ادرار و آسیب به اندام‌ها باشد، پره‌اکلامپسی تشخیص داده می‌شود.
اگر پره‌اکلامپسی درمان نشود، می‌تواند به اکلامپسی منجر شود که در آن مشکلات جدی‌تری از جمله تشنج و آسیب به اندام‌ها ایجاد می‌شود. فشار خون پس از زایمان ممکن است به‌ویژه در زنان مبتلا به پره‌اکلامپسی در دوران بارداری ادامه یابد.
عواملی که فشار خون پس از زایمان را افزایش می‌دهند
عوامل مختلفی می‌توانند خطر ابتلا به فشار خون پس از زایمان را افزایش دهند. برخی از این عوامل شامل سابقه خانوادگی فشار خون بالا، دیابت بارداری، آپنه خواب، بیماری‌های کلیوی، چاقی، و سن بالای 35 سال هستند. همچنین، اگر در دوران بارداری از روش‌های کمک باروری استفاده شده باشد، یا بارداری قبلی با فشار خون بالا همراه بوده باشد، خطر ابتلا به فشار خون پس از زایمان بیشتر است.
فشار خون پس از زایمان معمولاً بین سه تا هفت روز پس از زایمان آغاز می‌شود، اما در برخی موارد ممکن است تا سه ماه و حتی دو سال بعد ادامه یابد، به‌ویژه در زنانی که در دوران بارداری فشار خون بالا داشتند. بیشترین خطر فشار خون پس از زایمان در شش هفته اول است.
علائم فشار خون پس از زایمان
علائم رایج فشار خون بالا پس از زایمان شامل سردردهای شدید، تاری دید، تورم ناگهانی در صورت، دست‌ها یا پاها، و فشار خون بالای 140/90 میلی‌متر جیوه هستند. در موارد شدیدتر، ممکن است علائمی مانند مشکل در تنفس یا مشکلات کلیوی و کبدی نیز مشاهده شود.
گزینه‌های درمان فشار خون پس از زایمان
درمان فشار خون پس از زایمان به دو بخش دارویی و غیر دارویی تقسیم می‌شود:
سبک زندگی و تغییرات عادات:
عدم مصرف الکل و کافئین
مصرف مایعات بیشتر مانند آب، چای هیبیسکوس، آب انار و آب چغندر
رژیم غذایی متعادل شامل میوه، سبزیجات، ماهی و چربی‌های سالم
ورزش منظم و کاهش استرس از طریق تنفس عمیق یا یوگا
ترک سیگار و داشتن خواب کافی
مصرف برخی داروها:
برای فشار خون خفیف تا متوسط، داروهایی مانند فروسماید (دیورتیک)، نیفدیپین (مسدودکننده کانال کلسیم) و لابتالول (بتا بلوکر) ممکن است تجویز شوند.
در موارد شدیدتر، داروهای داخل وریدی مانند هیدرالازین، سولفات منیزیم و لابتالول برای کاهش فوری فشار خون تجویز می‌شوند.
پیگیری و مدیریت فشار خون پس از زایمان
فشار خون پس از زایمان معمولاً در 6 تا 12 هفته اول پس از زایمان بهبود می‌یابد، اما در برخی موارد ممکن است این وضعیت ادامه یابد و منجر به فشار خون مزمن شود. نظارت دقیق بر فشار خون و پیگیری منظم با پزشک برای پیشگیری از مشکلات طولانی‌مدت ضروری است. همچنین، نظارت بر بیماری‌های قلبی عروقی و غربالگری برای لخته شدن خون و سکته مغزی مهم است.
نکات کلیدی
فشار خون پس از زایمان می‌تواند به دلیل شرایط مرتبط با بارداری مانند پره‌اکلامپسی یا بدون تاریخچه پره‌اکلامپسی ایجاد شود.
مدیریت این وضعیت با تغییرات سبک زندگی، داروهای خاص و پیگیری دقیق میسر است.
بررسی منظم فشار خون و پیگیری‌های پزشکی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی در آینده را کاهش دهد.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است
