خط سلامت: نوشیدن مایعات کافی برای حفظ سلامت بدن و تنظیم دمای آن بسیار مهم است. وقتی بدن به اندازه کافی آب دریافت…
خط سلامت: بیماری‌های کلیوی در ابتدا ممکن است بدون علائم یا با علائم خفیف خود را نشان دهند، به همین دلیل بسیاری از…
خط سلامت: نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که تنها پنج دقیقه فعالیت ورزشی می‌تواند فشار خون سیستولیک را به میزان ۶۸ صدم…
خط سلامت: مطالعات جدید نشان می‌دهد خوردن موز ممکن است در کاهش فشار خون مؤثرتر از کاهش نمک باشد.
خط سلامت: شکلات، فقط یک شیرینی نیست! یک متخصص تغذیه ثابت کرده که شکلات می‌تواند برای سلامتی‌مان هم مفید باشد.
خط سلامت: شش حبه سیر در روز، به گفته متخصصان، می‌تواند معجزه کند! این مقدار سیر، در مدت ۲۴ ساعت، فواید بسیاری برای بدن…
خط سلامت: تحقیقات جدید نشان داده است که قرار دادن نادرست بازو در حین سنجش فشار خون ممکن است به نتایج نادرستی منجر شود…
خط سلامت: یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مدیتیشن ذهن‌آگاهی می‌تواند بر ضربان قلب تأثیر مثبت بگذارد.
خط سلامت: فشار خون بالا یکی از مهم‌ترین عوامل خطر برای بیماری‌های قلبی است. یکی از راه‌های مدیریت این بیماری، تنظیم…