اسکراب پای منیزیم حاوی نمک اپسوم و روغن‌های مغذی است که پوست را به‌طور عمیق لایه‌برداری و مرطوب می‌کند.
به گزارش خط سلامت منیزیم موجود در این اسکراب علاوه بر کمک به سلامت پوست، باعث جذب بهتر منیزیم در بدن می‌شود و به آرامش عضلات کمک می‌کند. این دستورالعمل ساده و کاربردی را می‌توانید به راحتی در خانه تهیه کرده و به‌عنوان بخشی از روتین زیبایی خود، از فواید آن بهره‌مند شوید.
طرز تهیه اسکراب پا دست ساز با منیزیم
مواد لازم
۱ فنجان نمک اپسوم یا تکه‌های منیزیم
¼ فنجان روغن زیتون یا روغن بادام
۱ قاشق چای‌خوری صابون مایع کاستیل
۱۵ قطره اسانس نعناع فلفلی یا روغن‌های اسانسی دلخواه (مثل اسطوخودوس، پرتقال، یا رزماری)
طرز تهیه
تمام مواد را در یک کاسه کوچک مخلوط کنید و خوب هم بزنید.
ترکیب را درون یک شیشه دربسته ریخته و آن را دور از نور مستقیم خورشید و گرما نگهداری کنید.
هنگام استفاده، مقدار کمی از اسکراب را روی پاهای خود بمالید و با حرکات دایره‌ای ماساژ دهید. سپس پاهایتان را با آب گرم بشویید.
نکات نگهداری: اگر از صابون مایع کاستیل استفاده کنید، ماندگاری اسکراب حدود ۶ ماه است. در غیر این صورت، می‌تواند تا یک سال یا بیشتر نیز ماندگار باشد.
فواید اسکراب پا دست ساز با منیزیم
لایه‌برداری و نرم‌کننده پوست
نمک اپسوم و روغن‌ها در این اسکراب باعث لایه‌برداری ملایم و از بین بردن سلول‌های مرده پوست پا می‌شوند و آن را نرم و صاف می‌کنند.
تامین منیزیم برای بدن
منیزیم از طریق پوست جذب می‌شود و می‌تواند به کاهش خستگی و گرفتگی عضلات کمک کند. این اسکراب منیزیم همچنین برای آرامش بدن و بهبود کیفیت خواب مفید است.
مرطوب‌کنندگی عمیق
روغن زیتون یا بادام موجود در اسکراب باعث تغذیه و رطوبت‌رسانی به پوست می‌شود و از خشکی و ترک‌خوردگی پاشنه پا جلوگیری می‌کند.
اثر تسکین‌دهنده و ضد التهاب
اسانس نعناع فلفلی یا سایر روغن‌های اسانسی، علاوه بر بوی خوش، دارای خواص تسکین‌دهنده و ضد التهابی هستند که به بهبود پوست تحریک‌شده و کاهش التهاب کمک می‌کنند.
قابل تنظیم برای نیازهای فردی
این اسکراب را می‌توان با افزودن اسانس‌های دلخواه مانند رزماری، اسطوخودوس، و پرتقال سفارشی‌سازی کرد تا علاوه بر خواص درمانی، عطر دلپذیری نیز داشته باشد.
استفاده منظم از این اسکراب به بهبود سلامت پوست پا و تامین منیزیم بدن کمک می‌کند.
برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است
