عمر این مردان طولانی تر از بقیه است ! + این مطلب را برای مردان ارسال کنید

مردانی که نظافت و تمیزکاری می کنند بیشتر عمر می کنند.

به گزارش خط سلامت البته ماندن زنان در خانه برای نظافت خانه یک عمل منسوخ شده است. مردان کاملاً قادر به انجام کارهای خانه هستند! با این حال، همه مردان با این موافق نیستند و برای بسیاری از زوج‌ها، کارها به طور مساوی تقسیم نمی‌شوند.

آیا مرد شما تمام روز را در اطراف می نشیند؟ این مطلب را برایش ارسال کنید تا بخواند.

انجام کارهای خانه

دانشگاه مک مستر و علوم بهداشت همیلتون در تحقیقات موسسه تحقیقات سلامت همکاری کردند. آنها دریافتند انجام 30 دقیقه کارهای خانه در روز احتمال مرگ زودرس مردان را با 28 درصد کاهش می دهد. احتمال ابتلا به مشکلات قلبی نیز با 20 درصد کاهش می یابد.

محققان 130000 نفر را از 17 کشور مختلف مورد مطالعه قرار دادند. این نشان داد اگر افراد حداقل 150 دقیقه در هفته در یک دوره هفت ساله فعال باشند، میزان مرگ و میرشان با هشت درصد کاهش می یابد.

افرادی که هر هفته 750 دقیقه پیاده روی یا پیاده روی می کنند، حتی 36 درصد کمتر احتمال دارد که زود بمیرند!

چه چیزی فعال تر از جاروبرقی کشیدن در کل خانه است؟ مردان، از مبل پیاده شوید هم عمرتان  طولانی هم رابطه تان عالی می شود . برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.