آیا شکستن قولنج انگشت باعث آرتروز می‌شود؟

تحقیقات علمی نشان می‌دهند عادت رایج شکستن قولنج انگشت ، ممکن است تنها صدا و احساس راحتی ایجاد کند و هیچ ارتباط قطعی با ابتلا به آرتروز  نداشته باشد. با این حال، انجام این عمل به صورت افراطی می‌تواند به رباط‌ها آسیب برساند.

به گزارش خط سلامت در این مقاله، به بررسی دقیق علمی این موضوع خواهیم پرداخت.

مکانیسم شکستن قولنج انگشت

تحقیقات نشان می‌دهند که صدا و احساس ترک خوردن به دلیل تشکیل حباب هوا در مایع سینوویال مفاصل ایجاد می‌شود. مایع سینوویال یک ماده ژل مانند است که در حفره‌های مفصلی قرار دارد. هنگامی که مفصل تحت کشش قرار می‌گیرد، این حباب‌ها ایجاد شده و در نهایت ترک می‌خورند. علت دقیق صدای ترک و ارتباط آن با آرتروز همچنان مورد بحث است.

آیا شکستن قولنج انگشت باعث آسیب به مفاصل می‌شود؟

با وجود نگرانی‌ها، تحقیقات تا کنون هیچ ارتباط قطعی بین شکستن قولنج انگشت و ابتلا به آرتروز یا آسیب جدی به مفاصل پیدا نکرده‌اند. مطالعات مختلف نشان داده‌اند که شکستن قولنج انگشت ممکن است هیچ‌گونه تأثیر منفی بر ساختار مفاصل نداشته باشد. یک مطالعه در سال 2011 نشان داد که افراد مبتلا به آرتروز دست، مشابه افرادی که این عادت را نداشتند، از نظر فرکانس شکستن قولنج انگشت تفاوتی نداشتند.

مشکلات ناشی از تلاش‌های شدید برای شکستن قولنج انگشت 

با این حال، محققان هشدار می‌دهند تلاش‌های شدید برای ترک دادن بند انگشت می‌تواند باعث آسیب به رباط‌ها شود. در چنین مواردی ممکن است آسیب‌های رباطی یا کشیدگی در مفاصل ایجاد شود، اما این مسائل به طور کلی به دلیل انجام حرکات تهاجمی و افراطی ایجاد می‌شوند، نه به دلیل عادت معمولی ترک خوردن.

نتیجه‌گیری

با وجود نگرانی‌های رایج، داده‌های علمی نشان می‌دهند که شکستن قولنج انگشت به تنهایی منجر به آرتروز یا آسیب‌های جدی مفصلی نمی‌شود. اما بهتر است که از تکرار افراطی این عادت خودداری کرده و در صورت بروز درد یا مشکلات دیگر، به پزشک مراجعه شود.

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است