فواید گیاه پنجه گربه برای سلامتی

امروزه گیاه پنجه گربه با خواص تقویت سیستم ایمنی و کاهش درد مفاصل توجه جهانی را به خود جلب کرده است.

به گزارش خط سلامت در این مقاله به سه خاصیت ثابت شده‌ی این گیاه پرداخته‌ایم که می‌تواند زندگی شما را متحول کند و در درمان برخی مشکلات سلامتی کمک کند.

گیاه پنجه گربه چیست؟

گیاه پنجه گربه، که به نام «Uña de Gato» نیز شناخته می‌شود، یک گیاه رونده است که در جنگل‌های بارانی آمریکای جنوبی رشد می‌کند. این گیاه نام علمی Uncaria tomentosa را دارد و از ریشه آن برای خواص دارویی استفاده می‌شود. بومیان منطقه آمریکای جنوبی از صدها سال پیش این گیاه را به عنوان دارویی طبیعی مصرف می‌کرده‌اند. امروزه پنجه گربه به صورت پودر شده و قابل افزودن به نوشیدنی‌ها و غذاها در دسترس است.

۳ خاصیت گیاه پنجه گربه

بومیان آمریکای جنوبی قرن‌ها از پنجه گربه برای درمان‌های گوناگون استفاده کرده‌اند و در سال‌های اخیر، این گیاه در سایر نقاط جهان نیز محبوبیت یافته است. هرچند بسیاری از فواید سلامت این گیاه هنوز به طور کامل اثبات نشده، اما دانشمندان شواهدی برای سه خاصیت اصلی آن یافته‌اند:

تقویت سیستم ایمنی

یکی از کاربردهای رایج گیاه پنجه گربه به عنوان یک تقویت‌کننده سیستم ایمنی است. مطالعات نشان داده‌اند که افرادی که از این گیاه به طور منظم استفاده می‌کنند، کمتر دچار سرماخوردگی و عفونت می‌شوند. محققان معتقدند این گیاه ممکن است تعداد گلبول‌های سفید را افزایش داده و در نتیجه به بدن کمک کند تا بهتر با عفونت‌ها مقابله کند. همچنین، پنجه گربه به دلیل خواص ضدالتهابی ممکن است در کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی موثر باشد. با این حال، تحقیقات بیشتری برای درک بهتر این اثرات نیاز است.

کاهش علائم آرتروز

آرتروز یک بیماری مفصلی رایج است که باعث درد، سفتی و کاهش حرکت مفاصل می‌شود. مطالعات نشان داده‌اند که گیاه پنجه گربه می‌تواند به کاهش درد و بهبود حرکت در افراد مبتلا به آرتروز کمک کند. به نظر می‌رسد خواص ضدالتهابی این گیاه در کاهش درد مفاصل نقش دارد، هرچند تحقیقات بیشتری برای درک دقیق مکانیسم این تأثیرات لازم است.

کاهش علائم آرتریت روماتوئید

آرتریت روماتوئید یک بیماری مزمن التهابی است که به اشتباه سیستم ایمنی به سلول‌های سالم بدن حمله می‌کند. گیاه پنجه گربه به دلیل خواص ضدالتهابی می‌تواند به کاهش درد و التهاب ناشی از این بیماری کمک کند. اگرچه نتایج مطالعات در این زمینه امیدوارکننده است، اما همچنان به تحقیقات بیشتری نیاز داریم تا بتوانیم به طور قطعی درباره اثربخشی این گیاه در درمان آرتریت روماتوئید اظهار نظر کنیم.

ادعاهای سلامت اثبات‌نشده

اگر عبارت «پنجه گربه» را جستجو کنید، ممکن است با ادعاهای زیادی درباره اثرات درمانی این گیاه روبرو شوید. این ادعاها شامل درمان سرطان، عفونت‌های ویروسی، اضطراب، آلرژی، فشار خون بالا، نقرس، مشکلات معده و روده، آسم، کیست تخمدان و حتی ایدز است. با این حال، تاکنون هیچ مدرک علمی محکمی برای اثبات تأثیر پنجه گربه بر این بیماری‌ها و مشکلات وجود ندارد. توجه به این نکته مهم است که تکیه بر این گیاه به جای توصیه‌های پزشک ممکن است خطراتی برای سلامتی داشته باشد.

جمع‌بندی

پنجه گربه می‌تواند به عنوان یک مکمل گیاهی به رژیم روزانه شما افزوده شود و به صورت دمنوش، کپسول یا عصاره مصرف گردد. با وجود اینکه شواهدی برای تأثیر این گیاه در تقویت سیستم ایمنی و کمک به کاهش دردهای مفصلی وجود دارد، هنوز به تحقیقات بیشتری برای تأیید اثرات این گیاه بر سایر بیماری‌ها نیاز داریم. اگر قصد دارید پنجه گربه را برای هر دلیل دیگری مصرف کنید، حتماً با پزشک خود مشورت کنید تا از سلامت و ایمنی مصرف آن اطمینان حاصل کنید.

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است