استفاده روزانه از دهانشویه به عنوان بخشی از روتین بهداشت دهان و دندان میتواند مفید باشد، اما به شرطی که به صورت صحیح و با نظر دندانپزشک استفاده شود.
به گزارش خط سلامت برخی از دهانشویهها حاوی ترکیباتی هستند که ممکن است برای برخی افراد حساسیتزا باشند. همچنین، استفاده طولانی مدت از برخی دهانشویهها میتواند باعث تغییر رنگ دندانها شود. بنابراین، بهتر است از دهانشویه به عنوان مکمل مسواک زدن و نخ دندان کشیدن استفاده شود و نه به عنوان جایگزین آنها.
دهانشویه چیست و چه فوایدی دارد؟
دهانشویه مایعی است که برای تمیز کردن دهان، از بین بردن باکتریها و خوشبو کردن نفس استفاده میشود. مواد موجود در دهانشویهها متفاوت است و هر کدام فواید خاصی دارند. برخی از مهمترین فواید دهانشویه عبارتند از:
کاهش باکتریها
دهانشویههای ضدعفونیکننده باکتریهایی را که باعث پلاک و بیماریهای لثه میشوند، از بین میبرند.
تقویت مینای دندان
دهانشویههای حاوی فلوراید به تقویت مینای دندان و جلوگیری از پوسیدگی کمک میکنند.
خوشبو کردن نفس
بسیاری از دهانشویهها حاوی ترکیباتی هستند که بوی بد دهان را از بین میبرند.
کاهش التهاب لثه
برخی از دهانشویهها به کاهش التهاب لثه کمک میکنند.
آیا استفاده روزانه از دهانشویه بی خطر است؟
استفاده روزانه از دهانشویه برای اکثر افراد بی خطر است، اما باید به چند نکته توجه کنید:
نوع دهانشویه
دهانشویههای ضدعفونیکننده را نباید به صورت طولانی مدت استفاده کرد، زیرا ممکن است باعث تغییر رنگ دندانها و تحریک لثه شوند.
فراوانی استفاده
بهتر است از دهانشویه طبق دستورالعمل روی بستهبندی استفاده کنید.
وضعیت سلامت دهان و دندان
اگر مشکل خاصی در دهان دارید، قبل از استفاده از هر نوع دهانشویه با دندانپزشک خود مشورت کنید.
عوارض جانبی استفاده از دهانشویه
استفاده طولانی مدت یا نادرست از دهانشویه ممکن است عوارضی مانند خشکی دهان، تحریک لثه، تغییر رنگ دندانها و حساسیت به سرما و گرما را به همراه داشته باشد.
نکات مهم درباره استفاده از دهانشویه
دهانشویه را قورت ندهید.
بعد از استفاده از دهانشویه به مدت ۳۰ دقیقه چیزی نخورید و ننوشید.
دهانشویه را جایگزین مسواک زدن و نخ دندان کشیدن نکنید.
برای انتخاب دهانشویه مناسب با دندانپزشک خود مشورت کنید.
در نهایت، استفاده از دهانشویه میتواند به عنوان بخشی از روتین بهداشت دهان و دندان به شما کمک کند تا دهانی سالم و نفس تازه داشته باشید.
برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است