الکل چه بیماری مهمی را در زنان افزایش می دهد؟

یک مطالعه اخیر نشان داد زنانی که حداقل هشت نوشیدنی الکلی در هفته مصرف می‌کنند، 33 تا 51 درصد بیشتر در معرض ابتلا به بیماری قلبی هستند.

به گزارش خط سلامت تقریباً 430000 زن بین 18 تا 65 سال در این تحقیق شرکت داشتند.

تاثیر الکل بر قلب زنان

لزلی چو، متخصص قلب و عروق توضیح داد: افسانه‌های زیادی در مورد نوشیدن الکل وجود دارد و اینکه نوشیدن یک لیوان شراب قرمز باعث کاهش بیماری قلبی می‌شود، اما می‌دانیم که الکل در واقع فشار خون را افزایش می‌دهد و خطر ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی را افزایش می‌دهد. 

دکتر چو گفت: از زمان شیوع بیماری همه گیر، به نظر می رسد زنان بیشتر از گذشته مشروب می نوشند و برخی می گویند این کار را برای کمک به کاهش استرس انجام می دهند.

دکتر چو به این افراد توصیه می‌کند در مورد عادات نوشیدن خود فکر کنند و گزینه‌های سالم‌تری را برای آرامش در نظر بگیرند.

به عنوان مثال می توانید ذهن آگاهی، مدیتیشن را تمرین کنید یا به دنبال درمان شناختی رفتاری باشید.

و این فقط مصرف کنندگان روزانه نیستند که باید مراقب باشند. افرادی هستند که در روزهای هفته مشروب نمی خورند، اما بعداً در روزهای جمعه، شنبه و یکشنبه مشروبات الکلی زیاد می نوشند. 

دکتر چو همچنین زنان را تشویق می کند تا مطمئن شوند برای معاینات سالانه به پزشکان مراقبت های اولیه خود مراجعه می کنند او گفت: این مهم است که بدانید با فشار خون، کلسترول و سطح گلوکز خود در چه وضعیتی هستید. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید. 

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.