ماست گیاهی از شیر جو دوسر پرک تهیه می شود. این ماست سرشار از مواد مغذی است و جایگزین بسیار خوبی برای ماست تهیه شده از شیر حیوانات می باشد.
به گزارش خط سلامت ماست گیاهی به راحتی در خانه قابل تهیه است. با داشتن مقداری جو دو سر پرک و خیساندن آن می توان شیر جو دوسر تهیه کرد و با قرار دادن این شیر روی حرارت، ماست گیاهی آماده می شود. طعم آن بسته به ذائقه هر فرد قابل تنظیم است. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
