برنج و سبزیجات به عنوان دو جزء اصلی رژیم غذایی انسان ها شناخته می شوند. برنج یک منبع عالی از کربوهیدرات، فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی مانند آهن، پتاسیم و منیزیم است، همچنین سبزیجات دارای فیبر و ویتامین های فراوان اند که به سلامت دستگاه گوارش کمک شایانی می کند.
به گزارش خط سلامت برنج و سبزیجات غذایی سالم و خوشمزه است که برای افرادی که زمان کافی برای تهیه غذا ندارند، بسیار مناسب می باشد. این غذا از ترکیب انواع سبزیجات و برنج و همچنین یک سس خوشمزه برای طعم دار شدن تمام اجزای غذا تهیه می شود. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
