![آموزش طرز تهیه نان خانگی در قابلمه و بدون نیاز به فر + فیلم](https://cdn.khatesalamat.com/thumbnail/OjYDCnnbKtpz/EdZARtDDQWiKpxZlY_IdhE_upYPZSv9EHH3tk0D4RWreabCuDy965partGzErZFG-RYAtpS7rWMnOfrkRMmz4lK4BHGAEW6IEPnLF5s_72nkDRV3vI8ARS_ch6ZR7ZJhYcd9guv0coNF1ZAeQEqvDW8yJP7e9nqR/%D9%86%D8%A7%D9%86+%D8%AF%D8%B1+%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87.jpg)
نان بخش بزرگی از رژیم غذایی افراد را به خودش اختصاص داده است. خمیر نان اولین بار ۸۰٫۰۰ سال قبل از میلاد در خاورمیانه و به صورت اتفاقی تهیه شد.
به گزارش خط سلامت نان به مدت طولانی جزو رژیم غذایی اکثر افراد زمین است. این ماده غذایی سرشار از ویتامین B و مواد معدنی است و همچنین به کاهش التهابات بدن و بهبود سیستم ایمنی کمک می کند. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.