کلیه ها در نتیجه خوردن برخی میوه ها در معرض بیماری قرار می گیرند. با خوردن مواد غذایی و میوه های سرشار از پتاسیم کلیه ها را دچار مشکل می کنید.
به گزارش خط سلامت در ادامه این میوه های مضر برای کلیه را معرفی می شود:
موز
موز سرشار از پتاسیم است و در هر موز متوسط حدود 422 میلی گرم پتاسیم دارد.
پرتقال
پرتقال و آب پرتقال مملو از آنتی اکسیدان و سرشار از پتاسیم هستند. انگور و سیب جایگزین های مناسبی برای پرتقال هستند.
میوه های خشک
میوه های خشک برای افراد مبتلا به بیماری کلیوی یا دیابت توصیه نمی شود زیرا حاوی مقدار زیادی قند و مواد معدنی مانند پتاسیم هستند. در واقع، نصف فنجان (65 گرم) زردآلو خشک حاوی حدود 755 میلی گرم پتاسیم است.
آووکادو
آووکادو سرشار از پتاسیم است. یک آووکادو با وزن حدود 200 گرم حاوی 975 میلی گرم پتاسیم است.
کیوی
کیوی حاوی مقدار زیادی اگزالات و پتاسیم است، افرادی که سنگ کلیه دارند باید از خوردن آن اجتناب کنند.
خربزه، آلو و گوجه فرنگی هم سرشار از پتاسیم هستند. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
