فیلم/آخرین لیست غذایی متخصصان برای دیابتی ها

خط سلامت: دیابت نوع ۲ شایع‌ترین نوع دیابت است که معمولاً در نتیجه سبک زندگی اشتباه ایجاد می‌شود. چاقی، چربی شکم، ورزش نکردن و سابقه خانوادگی ابتلا به دیابت از عوامل خطر ابتلا به این بیماری هستند.

فیلم/آخرین لیست غذایی متخصصان برای دیابتی ها

دیابت نوع ۲ یکی از شایع ترین بیماری های غدد است که در آن بدن قادر به دریافت انرژی مورد نیاز خود از سوخت ساز مواد غذایی نمی باشد. این بیماری درمان قطعی ندارد و صرفاً با انتخاب سبک زندگی سالم و مصرف داروهای مختلف می‌توان آن را کنترل کرد.

به گزارش خط سلامت افراد مبتلا به دیابت نوع 2 باید رژیم غذایی غنی از مواد مغذی داشته باشند که در تامین فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن به آنها کمک کند. مصرف مواد غذایی حاوی فیبر، مدیریت قند خون را بهبود می بخشد و باعث احساس سیری در طولانی مدت می شود که در نتیجه آن، از پرخوری و ریزه خواری نیز جلوگیری می شود.

در این ویدئو شماری از مواد غذایی مناسب برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 که می توانند در انتخاب رژیم غذایی مناسب تاثیر گذار باشند ذکر شده است. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید. 

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.

 

 

 

 

ارسال نظر

خط سلامت
فیلم ها
  • خط سلامت: عشق و حسادت با هم مرتبط هستند زیرا یک هورمون مشترک در این دو احساس نقش دارد. عشق احساسی است که به هورمون…

گزارش ویژه
پادکست
  • 00:00
    00:00
اتاق درمان