بهترین راه کاهش وزن از دیدگاههای متفاوت مختلف تعریف می شود. با این حال به لحاظ علمی بهترین راه کاهش وزن مربوط به سبک زندگی فرد است.
به گزارش خط سلامت بهترین راه کاهش وزن زمانی اتفاق می افتد که سبک زندگی فرد تغییر پیدا کند و بصورت آهسته و پیوسته این تغییرات ادامه دار باشد. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.