نخودفرنگی به علت خواص ویژه ای که دارد استرس ها را کاهش می دهد. اگر می خواهید روزتان را آرام شروع کنید از نخود فرنگی در وعده صبحانه استفاده کنید.
به گزارش خط سلامت نخود فرنگی یک منبع عالی پروتئین، فیبر، آهن، فولات، تیامین و پتاسیم است.
نخود فرنگی با 2 خاصیت فوق العاده
خوردن نخود فرنگی یا مخلوطی از نخود فرنگی با سبزیجات برای صبحانه راهی برای رسیدن به تناسب اندام است زیرا به مدیریت وزن و مدیریت سطح قند خون کمک می کند. کاهش استرس بدن با مراقبت از آن اولین قدم در مدیریت سلامت روان است. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
اخبار پربازدید
- 4 علت بی میلی مردان در رابطه جنسی
- عشق و رابطه جنسی چه تفاوتی دارند؟
- 29 پیشنهاد خوشمزه برای اختلال نعوظ
- دنبال تنوع در رابطه جنسی هستید؟
- 12 دلیل علمی برای داشتن رابطه جنسی بیشتر
- این هنر رابطه را زنده می کند / پنج عنصر کلیدی یک عذرخواهی موثر
- دهه هفتادی ها چند بار رابطه جنسی را لازم دارند؟ / دهه شصتی ها زیاده روی نکنند!
- میل جنسی را با این نسخه طبیعی تقویت کنید
- فیلم/ صدای تنهاترین عاشق را پس از 19 سال بشنوید + یاد مجنون را در دلها زنده می کند!
- این نوع رابطه جنسی خطرناک است / این هشدار را جدی بگیرید !
- مدت رابطه جنسی مشخص شد/ هشدار: دیگر نیاز به قرص نیست
- تست شخصیت شناسی / کدام فصل نشان دهنده شخصیت شماست؟ + ویژگی شخصیتی تان را از روی هر فصل پیدا کنید
- عشق را چه زمانی در اتاق خواب معنا کنید! / روانشناسان لیست دادند
- 4 حرکت ساده عاشقانه که مردان را دیوانه می کند
- در چه سنی رابطه جنسی کم می شود / 2 اقدام برای افزایش میل جنسی
آخرین اخبار
- خواص عجیب و غریب 6 ماده غذایی برای خنک کردن بدن در گرما و تابستان
- اگر بیکار هستید این فیلم برای تان موثر خواهد بود
- این نکات مهم را در مصرف ویتامینها و مکمل های غذایی رعایت کنید!
- چرا رابطه جنسی در خواب با احساس شرمندگی در بیداری همراه است؟
- مصرف عدس لاغری و سلامت پوست و قلب را در پی دارد
- فرمول این نوشیدنی در طب سنتی تقویت کننده سیستم ایمنی است + فیلم
- عوامل مهم قرمزی چشم و راه های بهبود آن را بدانید
- بیش فعالانی که جهان را جای بهتری برای زندگی کردند!
- عادت های بد غذایی را ترک نکنید به فنا خواهید رفت!
- طرز تهیه پیتزای بادمجان به سبک جدید و خلاقانه و فوری + فیلم
- این مواد غذایی فشار خون شما را تنظیم می کنند
- علت این مشکل مغزی مطالعه با موبایل و تبلت است + عوارض
- مبتلایان به کمکاری تیروئید این موارد را مصرف نکنند
- برش متفاوت هندوانه برای مهمانی های لاکچری + فیلم
- خجالت نکشید گریه کنید؛ گریه کردن 10 فایده دارد!
