داشتن تعاملات چالش‌برانگیز با دیگران امری طبیعی است. همه ما گاهی اوقات با افرادی برخورد می‌کنیم که رفتارهای آزاردهنده یا عجیب و غریبی دارند. اما زمانی که این رفتارها مداوم، شدید و در بسیاری از موقعیت‌ها و روابط تکرار می‌شوند، ممکن است نشانه‌ای از یک اختلال شخصیت باشد. اختلالات شخصیت، الگوهای پایدار و فراگیر از تفکر، احساس و رفتار هستند که می‌توانند روابط شخصی و اجتماعی را به شدت تحت تاثیر قرار دهند.
به گزارش خط سلامت در این مقاله، 18 نشانه کلیدی را بررسی می‌کنیم که می‌توانند نشان دهند فرد مقابل ممکن است به جای یک شخصیت سختگیر، دچار اختلال شخصیت باشد. با شناخت این نشانه‌ها، می‌توانید درک بهتری از رفتارهای اطرافیانتان پیدا کرده و تصمیمات آگاهانه‌تری در روابط خود بگیرید.
18 علامت که فرد مقابل تان فقط سختگیر نیست، بلکه اختلال شخصیت دارد!
اختلال شخصیت الگوهای طولانی‌مدت از تفکر، احساس و رفتار است که به شدت از هنجارهای اجتماعی منحرف می‌شود و باعث مشکلات قابل توجه در زندگی فرد یا دیگران می‌شود. در ادامه 18 نشانه‌ای که ممکن است نشان دهد فرد مقابل اختلال شخصیت دارد، آورده شده است:
ثبات در رفتارهای منفی
رفتارهای آزاردهنده و منفی به طور مداوم و در بسیاری از موقعیت‌ها و روابط تکرار می‌شوند.
مشکل در برقراری روابط نزدیک
فرد در ایجاد و حفظ روابط صمیمانه با دیگران مشکل دارد.
عدم همدلی
فرد قادر به درک و احساسات دیگران نیست و به نظر می‌رسد که به احساسات آن‌ها بی‌تفاوت است.
کنترل‌گری شدید
فرد نیاز شدیدی به کنترل همه چیز و همه کس دارد.
تحقیر و توهین به دیگران
فرد به طور مداوم دیگران را تحقیر و توهین می‌کند.
غرور و خودشیفتگی بیش از حد
فرد تصوری اغراق‌شده از اهمیت خود دارد و نیاز شدیدی به تحسین دارد.
عدم مسئولیت‌پذیری
فرد مسئولیت اشتباهات خود را نمی‌پذیرد و اغلب دیگران را مقصر می‌داند.
دروغگویی مکرر
فرد به طور مداوم دروغ می‌گوید و در حفظ حقیقت مشکل دارد.
رفتارهای تکانشی و بدون فکر
فرد بدون توجه به عواقب، تصمیمات عجولانه و تکانشی می‌گیرد.
تغییر خلق و خوی شدید و ناگهانی
فرد ممکن است در عرض چند دقیقه از حالت عادی به حالت خشم یا افسردگی شدید تغییر کند.
مشکل در تنظیم احساسات
فرد ممکن است احساسات شدید و نامعقولی را تجربه کند که مدیریت آن‌ها برایش دشوار است.
ترس از رها شدن
فرد ممکن است ترس شدیدی از رها شدن داشته باشد و برای حفظ روابط به هر کاری دست بزند.
احساس حقارت و عدم امنیت
فرد ممکن است احساس کند که دیگران به او ظلم می‌کنند و به او احترام نمی‌گذارند.
مشکل در اعتماد کردن به دیگران
فرد ممکن است به دلیل تجربیات گذشته، مشکل در اعتماد کردن به دیگران داشته باشد.
علاقه‌مندی بیش از حد به خود
فرد ممکن است بیش از حد به ظاهر فیزیکی، موفقیت‌ها و دستاوردهای خود اهمیت دهد.
عدم انعطاف‌پذیری
فرد ممکن است در برابر تغییر مقاومت کند و به شدت به روال‌های خود پایبند باشد.
مشکل در درک پیامدهای رفتارهای خود
فرد ممکن است نتواند پیامدهای طولانی‌مدت رفتارهای خود را پیش‌بینی کند.
عدم احساس گناه یا شرم
فرد ممکن است پس از انجام کارهای اشتباه، احساس گناه یا شرم نکند.
تشخیص اختلال شخصیت تنها توسط یک متخصص سلامت روان امکان‌پذیر است. اگر نگران رفتارهای فردی هستید، بهتر است با یک روانشناس یا مشاور صحبت کنید.
مهم است به خاطر داشته باشیم که همه افرادی که برخی از این نشانه‌ها را دارند، لزوماً اختلال شخصیت ندارند. عوامل دیگری مانند استرس، مشکلات روانی موقت یا شرایط خاص زندگی نیز می‌توانند بر رفتار افراد تأثیر بگذارند.
برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است
