تعریف عزت نفس : من ارزشمند و توانمند هستم و همه موجودات و انسان‌ها نیز ارزشمند هستند و همه ما حق تلاش برای زندگی بهتر را داریم.. با توجه به این تعریف، به احتمال زیاد بسیاری از مشکلاتی که در تعریف عزت نفس خواهیم داشت حل می‌شود.
به گزارش خط سلامت جولین بلانک به عنوان یک سخنران مشهور، کارآفرین و مربی تحول‌گرا، به بسیاری از افراد آموزش می‌دهد که چگونه ترس و شک به خود را رها کنند، و به آنها قدرت می‌دهد تا در زندگی خود موفقیت عظیمی ایجاد کنند.
به گفته او ،همیشه نظرات و افکار خود را در اولویت قرار دهید تا به دنبال نظرات مثبت و منفی بیرون و دیگران نباشید و با این کار عزت نفس خود را بالا ببرید.برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
