فیلم/ با این 3 تکنیک روانشناسی به دنیای شادی پا بگذارید

خط سلامت: شادی حالتی است که در آن سپاسگزاری نیز افزایش می یابد.

فیلم/ با این 3 تکنیک روانشناسی به دنیای شادی پا بگذارید

شادی حالتی احساسی و روانی است که نسبت به موقعیت های خاص به وجود می آید، اما چگونه می توان همیشه شاد بود؟

به گزارش خط سلامت شادی و سپاسگزاری ارتباطی دوسویه دارند. برای تقویت سپاسگزاری باید در لحظه توقف کرد، به آن لحظه توجه کرد و از آن رد شد. در صورت لزوم می توان کاری نسبت به آن موقعیت نیز انجام داد. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.

ارسال نظر

خط سلامت
فیلم ها
  • خط سلامت: عشق و حسادت با هم مرتبط هستند زیرا یک هورمون مشترک در این دو احساس نقش دارد. عشق احساسی است که به هورمون…

گزارش ویژه
پادکست
  • 00:00
    00:00
اتاق درمان