خط سلامت: خوابیدن یکی از مهمترین اعمال انسان است که به بازیابی انرژی او کمک می کند.
خوابیدن به فرد کمک می کند تا بتواند به زندگی ادامه دهد. عوامل زیادی در خواب آلودگی و احساس خستگی افراد موثر هستند.
به گزارش خط سلامت خواب آلودگی منجر به کاهش توانایی و عملکرد افراد می گردد. براساس تحقیقات نداشتن تحرک کافی منجر به خواب آلودگی و احساس خستگی در طول روز می شود. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
خط سلامت: عشق و حسادت با هم مرتبط هستند زیرا یک هورمون مشترک در این دو احساس نقش دارد. عشق احساسی است که به هورمون…
خط سلامت: طبق تحقیقات جدید، افرادی که به صورت دورکاری مشغول به کار هستند، سالانه حداقل ۶ هزار دلار کمتر از کارکنان با…
خط سلامت: در اعماق کوچه پس کوچه‌های شهر، مردی به نام امیر زندگی می‌کرد. امیر مردی خوش‌تیپ و ثروتمند بود که به واسطه…
