مهارت نه گفتن با اعتماد به نفس و عزت نفس رابطه دارد و منجر به این می شود که فرد بتواند با سلامت روان زندگی کند.
به گزارش خط سلامت باید بدانید چه زمانی نه بگویید. تشخیص رویدادهایی که عزت نفس شما را تضعیف می کنند بسیار مهم است.ویدئو را ببینید و یاد بگیرید چگونه نه بگوئید. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.