تروما بر خواب افراد تاثیر منفی بر جا می گذارد.
به گزارش خط سلامت سه دلیل وجود دارد که این افراد نمی توانند شب ها خوب بخوابند.
شماره یک : آن ها کابوس هایی می بینند که نشان دهنده ی دائمی مبارزه با این تروما است و باعث شدن وقایع برای فرد می شود.
شماره دو : نشخوارهای فکری که شامل ترس ها و نگرانی های موجود در زندگی است.
شماره سه :آسیب پذیری . وجود ترسی دائمی در فرد باعث می شود که فکر کند حریم حفاظتی ندارد. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
