زنان گاهی اوقات اعتراض خود را به صورت ترک کردن خانه و با قهر کردن نشان می‌دهند. قهرهایی که موجب دلسردی روابط با شریک زندگی‌شان می‌شود.
به گزارش خط سلامت به طور کلی قهر زنان نمادی از حل نشدن مسأله است. برخی از دختران و زنان در زندگی قادر به حل مسائل و مشکلات نیستند و از روبه‌رو شدن با مشکلات اجتناب می‌کنند.
قهر و آشتی ناشی از ناتوانی در حل مساله
دکتر مریم سامانی - روانشناس و استاد دانشگاه - می‌گوید: اگر بخواهیم نگاه سطحی به این مسأله داشته باشیم باید بگوییم قهر و آشتی ناشی از ناتوانایی برخورد با مشکلات زندگی است. همچنین برخی از زنان مهارت‌های لازم را برای ایجاد روابط بین فردی و مستحکم ندارند از این رو به قهر پناه می‌برند.
وی می افزاید: گاهی والدین نتوانسته‌اند شیوه تربیتی مناسبی را اعمال کنند. مشکل دیگر نیز به آموزش‌هایی برمی‌گردد که باید در مدارس دخترانه به آنان داده شود. به همین علت هنگامی‌که آنها وارد زندگی زناشویی و روابط گسترده‌تر می‌شوند قدرت برخورد ندارند و به طور معمول این زنان یا دختران قادر نیستند یک رابطه را مدیریت کنند.
این مدرس دانشگاه در ادامه می‌افزاید: برخی زنان به سرعت با کوچکترین استرس و اضطرابی عواطف‌شان به پایین‌ترین سطح می‌رسد و در رابطه با همسر یا دوستان خود قهر را بهترین راهکار و گزینه می‌دانند. در ابتدا قهرهای شان کوتاه‌تر است ولی به تدریج زمان قهر طولانی‌تر می‌شود این موضوع در یک دوره باعث می‌شود که همسر و دوستان از این نوع قهرها و آشتی‌ها به تدریج خسته شده و منجر به پرخاشگری شود. به مرور زمان رابطه بین فردی و اجتماعی و خانوادگی به سردی می‌گراید.
پیشقدم شدن برای آشتی
عده‌ای از زنان برای حفظ روابط بین فردی، دوستانه، خانوادگی و اجتماعی علی‌رغم میل باطنی‌شان حتی اگر مقصر هم نباشند برای حفظ روابط برای آشتی کردن با دیگران قدم جلو می‌گذارند. این گروه از زنان با پافشاری‌های زیاد قصد دارند تا گروه دوستان یا زندگی زناشویی شان آسیب نبیند. از این رو تقصیرات را پذیرفته و تمایل به آشتی دارند.
رابطه باید متعادل
دکتر سامانی با اشاره به این‌که رابطه باید در حد تعادل باشد می‌گوید: هر دو طرف یک رابطه دوستانه یا روابط خانوادگی باید تعادلی را رعایت کنند. اگر فقط زنان برای آشتی پیشقدم شوند شاید در درجه اول مشکلی به وجود نیاید اما به تدریج با طولانی‌تر شدن این مسأله زن احساس حقارت و ضعف کرده و اعتماد به نفس او کاهش پیدا می‌کند. این امر به این معنا است که یک زن نسبت به طرف مقابل خود را کم دیده و ترس از جدایی و رها شدن توسط دوست یا همسرش را دارد از این جهت همیشه برای آشتی پیشقدم می‌شود.
زنان برای موفق‌تر عمل کردن در زندگی زناشویی و اجتماعی باید بپذیرند دامنه اختلافات در اوایل و شروع زندگی مشترک گسترده است و قهر و آشتی بیش از حد راه مناسبی برای حل مشکلات نیست. زنان می‌بایست از لحاظ روانی اعتماد به نفس خود را تقویت کنند و مهارت‌های لازم را در زندگی بیاموزند.
زنان باید در عرصه‌های مختلف زندگی بایستند و سعی کنند مشکلات را با راهکارهای اساسی و اصولی حل کنند. اگر به تنهایی قادر به انجام کاری نیستند و نمی‌توانند درست تصمیم بگیرند بهترین روش این است که از اطرافیان خود که توانمند هستند کمک بگیرند.
قهر و آشتی مادران
این مدرس دانشگاه در پایان با اشاره به این‌که فرزندان قهر و آشتی را از مادران می‌آموزند خاطرنشان کرد: مادرانی که به طور دائم در حال قهر هستند و یا برای حفظ بنیان زندگی از خودگذشتی می‌کنند و برای آشتی پیشقدم می‌شوند باید متوجه باشند فرزندان از آنها الگوبرداری می‌کنند در حالی‌که برای تعلیم فرزندان باید این دو حالت هیجانی در تعادل قرار داشته باشد و قهر فقط باید به معنای اعتراض آگاهانه باشد و به نوعی باید مانند تلنگری به طرف مقابل عنوان شود.
به طور معمول آن دسته از زنانی که قهرهای ناآگاهانه را انتخاب می‌کنند آسیب‌های فراوانی به روابط خانوادگی و اجتماعی خود وارد می‌کنند در حالی که قهر و آشتی باید آگاهانه و هدفمند برای حل مشکلات باشد. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
