اگر می‌خواهید در محیط‌های حرفه‌ای و اجتماعی باهوش تر به نظر برسید و تأثیرگذارتر صحبت کنید، دو نکته ساده و مؤثر که مت آبراهامز توصیه می‌کند، می‌تواند به شما کمک کند: استفاده از زبان ساده و کاهش سرعت سخنرانی. این دو روش نه تنها باعث می‌شود که پیام شما به طور واضح‌تر منتقل شود، بلکه شما را به عنوان فردی متفکر، با اعتماد به نفس و حرفه‌ای نشان خواهد داد.
به گزارش خط سلامت مت آبراهامز، استاد ارتباطات استراتژیک در دانشگاه استنفورد و نویسنده کتاب پرفروش "سریع‌تر فکر کنید، هوشمندتر صحبت کنید" دو نکته ساده اما مؤثر را برای شما معرفی می‌کند که می‌تواند در هر شرایطی به شما کمک کند تا حرفه‌ای‌تر به نظر برسید و بر قدرت کلام خود تسلط بیشتری پیدا کنید.
نکات طلایی برای صحبت حرفه‌ای و تاثیرگذار:
-
از کلمات پیچیده و بزرگ دوری کنید
شاید استفاده از کلمات بزرگ و پیچیده به شما احساس باهوشی و تسلط بیشتری بدهد، اما واقعیت این است که این روش همیشه اثر مثبتی بر مخاطب نخواهد داشت. آبراهامز توضیح می‌دهد که منشأ واژه "ارتباط" از کلمه "مشترک کردن" آمده است. بنابراین، برای ایجاد ارتباط مؤثر، باید از زبانی ساده و قابل فهم استفاده کنید. پیچیدگی و اصطلاحات تخصصی ممکن است باعث شوند که پیام شما به درستی منتقل نشود. مطالعات نیز نشان داده‌اند که استفاده از کلمات ساده و شفاف در نوشتار و گفتار، بیشتر از کلمات پیچیده و نامفهوم باعث افزایش اعتماد به نفس شما و درک بهتر توسط دیگران می‌شود.
-
سرعت سخنرانی خود را کاهش دهید
یکی دیگر از نکات مهم برای داشتن تاثیرگذارتر و حرفه‌ای‌تر به نظر رسیدن در مکالمات، کاهش سرعت گفتار است. وقتی با سرعت زیادی صحبت می‌کنید، ممکن است احساس عصبانیت یا بی‌اعتمادی به خود منتقل کنید. صحبت کردن آهسته‌تر نه تنها به شما کمک می‌کند تا اطلاعات را به طور واضح‌تر منتقل کنید، بلکه باعث می‌شود به عنوان فردی متفکر و متمرکز دیده شوید. آبراهامز توصیه می‌کند که در هنگام سخنرانی یا مکالمه، نفس کشیدن خود را آهسته‌تر کنید و صدای خود را با حرکات بدن هماهنگ کنید. این کار نه تنها به شما کمک می‌کند تا اعتماد به نفس بیشتری از خود نشان دهید، بلکه باعث می‌شود که مخاطبان نیز به راحتی شما را درک کنند.
پژوهش‌ها این را تأیید می‌کنند: در تحقیقی که در سال 2006 توسط دانیل اوپنهایمر از دانشگاه استنفورد انجام شد، دانشجویان به نوشتارهایی با کلمات پیچیده و زیبا پاسخ دادند، اما نتایج نشان داد که کسانی که از زبان ساده و شفاف استفاده کردند، از نظر هوشی بیشتر مورد توجه قرار گرفتند. آبراهامز نیز تأکید می‌کند که در بیشتر مواقع، به جای استفاده از کلمات تخصصی و سخت، باید از زبان ساده‌ای استفاده کنید که برای همه قابل فهم باشد.
چرا کاهش سرعت مهم است؟ آبراهامز می‌گوید وقتی سرعت صحبت کردن خود را کاهش می‌دهید، نه تنها پیام شما واضح‌تر منتقل می‌شود، بلکه نشان می‌دهد که شما بر روی صحبت‌های خود تمرکز دارید و وقت برای فکر کردن به هر کلمه را دارید. این حس اعتماد به نفس می‌تواند به شما کمک کند تا در موقعیت‌های حرفه‌ای و اجتماعی بیشتر مورد احترام قرار بگیرید.
چند توصیه برای تغییر سرعت گفتار:
- کمتر و آهسته‌تر نفس بکشید: وقتی نفس خود را آرام می‌کنید، طبیعتاً سرعت صحبت کردن شما نیز کاهش می‌یابد.
- حرکات بدن خود را هماهنگ کنید: هنگام صحبت کردن، دست‌ها و بدن خود را به آرامی حرکت دهید. این حرکت‌های هماهنگ باعث می‌شود که صحبت‌های شما طبیعی‌تر و متفکرانه‌تر به نظر برسند.
- تخیلات خود را به کار بگیرید: به طور خاص، تصور کنید با افرادی صحبت می‌کنید که زبان مادری شما را نمی‌فهمند. این می‌تواند به شما کمک کند تا سرعت گفتار خود را کاهش دهید و به مخاطب فرصت بدهید تا بهتر پیام شما را درک کند.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است
