به نت های آرامش بخش گوش کنید ! / اثر معجزه بخش موسیقی را کم نگیرید

مطالعه نشان می دهد گوش دادن به موسیقی آرامش بخش می تواند عملکرد شناختی را بهبود بخشد.

تاثیر موسیقی آرامش‌بخش

به گزارش خط سلامت موسیقی آرامش‌بخش هم ضربان قلب و هم تعداد تنفس را کاهش می‌دهد که ممکن است بر عملکرد شناختی تأثیر مثبت بگذارد. تحقیقات جدید منتشر شده در مجله تقویت شناختی نشان داد که گوش دادن به سه سبک موسیقی آرامش بخش ممکن است عملکرد شناختی را بهبود بخشد.

گوش دادن به انواع موسیقی

تحقیقات نشان می دهد گوش دادن به انواع مختلف موسیقی می تواند توجه پایدار، هوشیاری و تمرکز توجه را بهبود بخشد. با این حال مطالعات دیگر نشان می دهد موسیقی پس زمینه ممکن است عملکرد شناختی (به عنوان مثال درک متن، حافظه کلامی) را مختل کند. برای ورود به صفحه ی اینستاگرام کلیک کنید. تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.