دندان درد اگر بسیار رنج آور است و اغلب افراد آن را بارها در زندگی تجربه می کنند اما باید گفت قبل از رفتن پیش دندانپزشک کارهای زیادی می توانید انجام دهید.
به گزارش خط سلامت در زیر 22 درمان خانگی و گیاهی برای کاهش دندان درد پیشنهاد می شود.
راهکارهای خانگی برای درمان دندان درد
کیسه یخ
استفاده از کیسه یخ، یک تکنیک قدیمی و در عین حال آسان‌ترین تکنیک برای آرام‌کردن درد ناشی از عصب دندان است. شما می‌توانید قطعات یخ را برای ۵ دقیقه بر روی صورتتان قرار دهید. این روش به شما کمک می‌کند تا از درد رها شوید. در صورتی که درد شما کاهش پیدا نکرد، کیسه یخ را به جای ۵ دقیقه ۱۵ دقیقه و ۳ تا ۴ بار در روز بر روی صورت خود قرار دهید.
رژیم مایعات
گاز گرفتن و جویدن می‌تواند مسبب ایجاد درد بیشتر در دندان شما شود و باعث شود نتوانید به طور مناسب غذا بخورید و ضعیف شوید. بهترین راه این است که تا بهتر شدن درد و نیز از بین رفتن عفونت دندان به رژیم غذایی مایعات روی بیاورید. شما می‌توانید از آب هویج و یا آب پرتقال برای این رژیم استفاده کنید. البته این مایعات نباید خیلی سرد باشند چرا که مایعات سرد باعث تحریک بیشتر دندان و درد بیشتر می‌شود.
غرغره آب نمک
برای مبارزه با عفونت و نیز کاهش درد دندان، آب نمک غرغره کنید. کاری که باید انجام دهید حل کردن یک قاشق چایی خوری نمک با یک لیوان آب گرم برای دو یا سه بار در روز است.
خیار
خیار یکی از معروف‌ترین درمان‌ها برای کاهش درد به شمار می‌آید. این میوه می‌تواند فورا دندان‌درد حاصل از مشکل عصب دندان را از بین ببرد. شما می‌توانید برش‌هایی از خیار را در قسمت آسیب دیده درون دهان قرار دهید. این کار را تکرار کنید تا به نتیجه برسید.
غذاهای نرم و متعادل بخورید
خوردن غذاهای تند و شیرین می‌تواند به شدت به دندان ما آسیب بزند. بنابراین پیشنهاد می‌شود غذاهایی نرم و با میزان فلفل کمتر میل کنید. نوشیدن شیر خام و نیز خوردن غذاهایی با پروتئین بالا باعث کاهش درد و درمان دندان درد می‌شود.
پشتی بلند
درد عصب دندان می‌تواند به کمک استفاده از پشتی بلند در زمان خواب بهبود یابد. چنین راهی نه تنها از درد و التهاب لثه جلوگیری می‌کند بلکه خونریزی را نیز متوقف می‌سازد. دلیل آن این است که یک پشتی بلند جریان خون را به سمت مشخصی هدایت می‌کند.
هیدروژن پراکسید
از هیدروژن پراکسید برای درمان درد عصب و نیز جرم‌گیری دندان استفاده کنید. طعم افتضاحی دارد اما باعث می‌شود درد شما برای مدت طولانی آرام شود. اگر طعم آن خارج از میزان تحملتان بود می‌توانید مقداری آب برای رقیق کردن آن استفاده کنید.
استفاده از عصاره‌های گوناگون
عصاره وانیل، بادام، نعناع و یا لیمو را به کمک پنبه روی دندان آسیب دیده قرار دهید. این کار کمک می‌کند تا از رشد باکتری جلوگیری شده و ناراحتی عصب دندان کم شود.
سیب‌زمینی
تکه‌های تازه سیب‌زمینی را مدتی در قسمت آسیب دیده قرار دهید تا درد دندانتان تسکین یابد.
کیسه چای
بعد از این که چایی را درست کردید، کیسه چایی را دور نریزید و آن را بر روی دندان خود قرار دهید. این کار به درمان دندان درد شما کمک می‌کند و باعث می‌شود برای مدتی قسمت مورد نظر بی حس گردد. کیسه چایی باید گرم باشد و نباید باز یا پاره شده باشد.
جوش شیرین
جوش شیرین در زمانی که از درد عصب دندان رنج می‌برید بسیار کمک‌کننده است. کاری که باید بکنید این است که یک تکه پنبه را آغشته به آب کنید و بعد از آن که آب اضافی آن را گرفتید آن را آغشته به جوش شیرین کنید و به دندان آسیب دیده بزنید. همچنین می‌توانید یک دندان شویه شامل ترکیبی از جوش شیرین و آب را به دندانتان بزنید.
خمیر فلفل و نمک
مقداری فلفل را با نمک و آب مخلوط کنید تا یک ماده خمیر‌مانند ایجاد شود و آن را به دندانتان بزنید. خواص ضد باکتریایی و ضد التهاب بودن نمک و فلفل باعث می‌شود تا دندان‌ها در زمانی کوتاه به حالت عادی بازگردند.
تنباکو
اگرچه تنباکو برای سلامتی مضر است، اما خواص آنتی باکتریایی آن می‌تواند برای درمان دندان درد کمک کننده باشد. مقداری تنباکو را در دهانتان قرار دهید و صبر کنید دهانتان مزه نعناع به خود بگیرد. سپس آن را تخلیه کرد و دهان خود را با آب بشویید.
سرکه
سرکه خانگی و یا سرکه سیب می‌تواند در از بین بردن باکتری‌هایی که باعث ایجاد درد عصب دندان می‌شوند، نقش موثری ایفا کند. یک تکه پنبه را در سرکه قرار داده و سپس آن را در قسمت آسیب دیده برای ۱۵ دقیقه قرار دهید. برای گرفتن نتیجه بهتر از این روش به صورت منظم استفاده کنید.
کره خام
با خوردن مقدار کمی از کره می‌توانید شاهد کاهش علائم به عصب رسیدن دندان باشید. به علاوه باید بدانید خمیر مانند بودن کره به دندان شما آسیبی نمیرساند.
روغن زیتون
روغن زیتون می‌تواند التهاب دندان شما را کاهش دهد. یک تکه پنبه را در روغن زیتون قرار داده و آن را به آرامی روی دندانی که درد می‌کند قرار دهید تا از درد ناشی از عصب دندان رها شوید.
پیاز
شاید این نوع درمان عجیب به نظر برسد، اما پیاز یکی از بهترین راه‌ها برای درمان دندان درد است. یک تکه از پیاز را ببرید و برای چند دقیقه درون دهانتان نگه دارید و مایع خارج شده از آن را بمکید. فراموش نکنید از پیاز خام و تازه استفاده کنید.
سیر
تکه‌ای از سیر را درون دهان خود قرار داده و آن را خرد کنید. سپس سیر را در قسمت آسیب دیده قرار دهید و صبر کنید تا مایع آن درون دهان شما پخش شود، می‌توانید سیر را بجوید. سیر به سبب داشتن خواص دارویی و آنتی بیوتیکی با کشتن باکتری‌ها و جلوگیری از افزایش عفونت، کمک می‌کند دردتان ساکت شود.
گل میخک
استفاده از میخک یکی از قابل اعتمادترین درمان‌ها برای مشکلات مرتبط با دندان است. میخک را در نزدیکی قسمت آسیب دیده قرار دهید و آن را برای مدت کوتاهی بمکید. همچنین شما می‌توانید از روغن میخک نیز استفاده کنید. البته نباید فراموش کنید که استفاده از میخک درون دهان به مدت طولانی نتیجه عکس داشته و به دندان و لثه شما آسیب می‌زند.
آنغوزه
دسته‌ای از مشکلات دندانی می‌تواند به کمک آنغوزه درمان شود. مقدار اندکی آنغوزه را با قطراتی از لیمو ترکیب کنید سپس آن را گرم کنید. یک تکه پنبه را در محلول درست شده وارد کنید و آن را روی قسمت آسیب دیده قرار دهید. این روش یکی از بهترین روش‌ها برای درمان خانگی دندان به عصب رسیده است.
روغن درخت چایی
روغن درخت چایی یکی از قابل اعتمادترین روش‌ها برای درمان درد دندان‌هاست و خوب است که ۳ تا ۴ بار در روز آن را غرغره کنید. این درمان درد دندان شما را آرام می‌کند.
برگ درخت چنار
چند عدد از برگ‌های درخت چنار را گاز بزنید. اگر دردتان آنچنان زیاد بود که نتوانستید از قسمت آسیب دیده بجوید، آن را از سمت دیگر جویده و سپس آب بخورید. همچنین می‌توانید خمیری از برگ‌های ریز شده و چند قطره آب درست کنید و آن را روی دندانتان قرار هید. این نیز یکی از بهترین راه‌های طبیعی برای درمان دندان درد است. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
منبع: مکتوب نامه
