۶ قدم ساده برای مراقبت از پوست در زمستان

خط سلامت: با فرارسیدن فصل زمستان، مراقبت از پوست حساس‌تر از هر زمانی می‌شود. هوای سرد و خشک می‌تواند باعث خشکی، پوسته پوسته شدن و تحریک پوست شود. اما نگران نباشید! با پیروی از یک روتین ساده و مؤثر می‌توانید پوست خود را سالم، مرطوب و درخشان نگه دارید. در این مقاله، دیو جی هاتیانی، بنیان‌گذار برند Dr Rashel، نکات کلیدی و مواد مؤثری را معرفی می‌کند که به شما کمک می‌کنند تا در طول فصل زمستان از پوست خود محافظت کنید.

۶ قدم ساده برای مراقبت از پوست در زمستان

آیا به دنبال روتین مراقبت از پوست مناسب برای نوع پوستتان در زمستان هستید؟ در ادامه بخوانید که چگونه می‌توانید پوست خود را در ماه‌های سرد سالم و درخشان نگه دارید.در این مقاله با ۶ روش آسان برای مقابله با خشکی پوست و پوسته‌پوسته شدن پوست در فصل زمستان آشنا شوید و روتین مراقبتی مؤثر برای حفظ شادابی و رطوبت پوست تان را کشف کنید.

به گزارش خط سلامت زمستان می‌تواند فصلی چالش‌برانگیز برای افرادی با پوست خشک ، خارش‌دار یا حساس باشد. اگر کنجکاو هستید که بدانید برای دور نگه داشتن پوست خشک، پوسته پوسته و تحریک‌شده چه مراقبتی باید انجام دهید.

چگونه پوست خشک را در زمستان از خود دور نگه داریم

دیو جی هاتیانی می‌گوید: "هوای سرد زمستان می‌تواند باعث خشکی و زبری پوست شود. برای رفع این مشکل، با لایه‌برداری شروع کنید."

مرحله 1: لایه‌برداری

او می‌گوید: "لایه‌برداری به حذف سلول‌های مرده پوست کمک می‌کند و همچنین باعث می‌شود محصولات دیگر بهتر عمل کنند. از اسکراب متناسب با نوع پوستتان استفاده کنید. اگر پوست چرب دارید، اسکراب‌های زغال چوب گزینه خوبی هستند. برای پوست خشک، از اسکراب‌های حاوی هیالورونیک اسید استفاده کنید. اگر پوست شما حساس است، اسکراب‌های پاپایا ملایم و تسکین‌دهنده هستند."

مرحله 2: پاکسازی

دیو جی می‌گوید: "بعد از لایه‌برداری، از یک پاک‌کننده ملایم استفاده کنید. یکی از پاک‌کننده‌هایی که حاوی موادی مانند آلوئه‌ورا، گلیسیرین یا هیالورونیک اسید هستند را انتخاب کنید. این مواد به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کنند بدون اینکه پوست را خشک کنند."

مرحله 3: تونر

سپس یک تونر بزنید. دیو جی می‌گوید: "به دنبال تونری باشید که حاوی گل‌رز یا خیار باشد. این مواد باعث تعادل pH پوست می‌شوند."

مرحله 4: سرم

سپس از یک سرم حاوی ویتامین C یا هیالورونیک اسید استفاده کنید. دیو جی اضافه می‌کند: "این سرم‌ها به ترمیم پوست کمک کرده و آنتی‌اکسیدان‌ها را فراهم می‌کنند."

مرحله 5: مرطوب‌کننده

برای مرطوب‌سازی، محصولی را انتخاب کنید که پوست را مرطوب کند بدون اینکه پوستتان چرب شود. دیو جی می‌گوید: "مرطوب‌کننده‌ای بر پایه آب با سیلیکا گزینه مناسبی است."

مرحله 6: ضد آفتاب

سپس ضد آفتاب بزنید. دیو جی می‌گوید: "اشعه‌های UV در زمستان هم می‌توانند به پوست آسیب برسانند. ضد آفتاب کمک می‌کند از پیگمنتاسیون جلوگیری کرده و از پوستتان محافظت می‌کند."

نکته حرفه‌ای

دیو جی می‌گوید: "ویتامین C برای مراقبت از پوست در زمستان بسیار مفید است. این ماده به مقابله با خشکی پوست کمک کرده و پیگمنتاسیون را کاهش می‌دهد. می‌توان از آن در سرم‌ها، کرم‌ها، ژل‌ها یا ماسک‌ها استفاده کرد. محصولات حاوی ویتامین C باعث روشن‌تر شدن پوست کدر و یکنواخت شدن رنگ پوست می‌شوند. استفاده منظم از این محصولات به حفظ سلامت و رطوبت پوست کمک می‌کند.

برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
ارسال نظر

خط سلامت
فیلم ها
  • خط سلامت: عشق و حسادت با هم مرتبط هستند زیرا یک هورمون مشترک در این دو احساس نقش دارد. عشق احساسی است که به هورمون…

گزارش ویژه
پادکست
  • 00:00
    00:00
اتاق درمان