چگونه موسیقی بر مغز تأثیر می گذارد؟ + محاصره باورنکردنی مغز در نت ها

موسیقی مطابق آن چه برخی تحقیقات نشان داده است همه قسمت های مغز را تا حدودی فعال تر می کند.

به گزارش خط سلامت تحقیقات نشان می دهد بهترین نوع موسیقی برای افزایش تمرکز و بهره وری باید در درجه اول موسیقی باشد که از آن لذت می برید. علاوه بر این، گوش دادن به موسیقی با صدای متوسط و در حالت ایده آل شامل صداهای طبیعی، به بهبود روحیه و تمرکز کمک می کند.

موسیقی چه تاثیری بر مغز دارد؟

موسیقی از بسیاری جهات سلامت و عملکرد مغز را بهبود می بخشد.

علاقه به تأثیرات موسیقی بر مغز زمینه جدیدی از تحقیقات به نام نوروموزیکولوژی را ایجاد کرده است که چگونگی واکنش سیستم عصبی به موسیقی را بررسی می کند.

پخش کردن یا حتی گوش دادن به موسیقی می تواند شما را در تمام مراحل زندگی باهوش تر، شادتر، سالم تر و سازنده تر کند.

چرا نوازندگان مغز سالم تری دارند؟

اسکن مغزی نشان می دهد مغز موسیقیدان ها با سایر  افراد متفاوت است. نوازندگان مغزهای بزرگتر، با ارتباط بهتر و حساس تری دارند. 

نوازندگان دارای حافظه کاری عالی، مهارت های شنیداری و انعطاف پذیری ذهنی هستند. 

مغز آنها از نظر فیزیکی متقارن تر است و هنگام گوش دادن به موسیقی به طور متقارن پاسخ می دهد. 

در افراد اهل موسیقی، مناطقی از مغز که مسئول کنترل حرکتی، پردازش شنوایی و هماهنگی فضایی هستند، بزرگتر است. 

موسیقی و ترشح اندورفین

در برخی پژوهش ها نشان داده شده است، گوش دادن به موسیقی مورد علاقه منجر به افزایش ترشح اندورفین می شود.

موسیقی مواد شیمیایی مغز را تقویت می کند

گوش دادن به موسیقی انتقال دهنده عصبی دوپامین را افزایش می دهد.

دوپامین "مولکول انگیزشی" مغز و بخشی جدایی ناپذیر از سیستم پاداش لذت است. این همان ماده شیمیایی مغز است که مسئول حالات احساس خوبی است که با خوردن شکلات و انجام سایر کارهای لذت بخش به وجود می آید.

همچنین مشخص شده است موسیقی باعث تحریک هورمون اکسی توسین مغز می شود. اکسی توسین را "مولکول اعتماد" و "مولکول اخلاقی" می نامند زیرا به ما کمک می کند با دیگران پیوند برقرار کنیم و به آنها اعتماد کنیم.

شواهدی وجود دارد نشان می دهد اکسی توسین ترشح شده به دلیل گوش دادن به موسیقی مورد علاقه افراد را سخاوتمندتر و قابل اعتمادتر می کند. دانشمندان علوم اعصاب اکنون می توانند متوجه شوند که موسیقی به طور متفاوتی بر مغز هر فرد تأثیر می گذارد.

با استفاده از تصویربرداری تشدید مغناطیسی عملکردی (fMRI)، محققان دریافته‌اند گوش دادن به موسیقی مورد علاقه جریان خون به مغز را بیشتر از گوش دادن به موسیقی‌ای که به آن اهمیت نمی‌دهید، افزایش می‌دهد. 

همچنین تعداد نواحی در مغز که توسط موسیقی فعال می شوند بسته به زمینه موسیقی و سلیقه شما متفاوت است. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید. 

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.