چگونه خانه‌تان را برای هوای سرد آماده و خانواده‌تان را گرم نگه دارید

دانستن خطرات منطقه خود در این فصل طوفان مهم است. آب و هوا ی شدید می تواند جوامع را برای مدت طولانی بدون خدمات رفاهی یا سایر خدمات رها کند. قرار گرفتن در معرض هوای سرد برای مدت طولانی می تواند منجر به هیپوترمی و افزایش خطرات سلامتی شود.

به گزارش خط سلامت​ قبل از رسیدن هوای سرد، می توانید همین حالا اقداماتی را انجام دهید تا مطمئن شوید ابزارهای مناسبی برای ایمن نگه داشتن خانه خود از عناصر برای خود و خانواده تان دارید.

ابزارها

داشتن این اقلام برای آماده سازی خانه و اطمینان از راحتی خانواده در زمستان سرد مفید است:

    بخاری برقی

    پتو

    مواد درزگیر

    روشنایی با باتری

    بیل برف روبی

    خراشنده یخ

    ژنراتور

    فعالیت ها و سرگرمی ها

اقلام منحصر به فرد اضافی مورد نیاز خانواده خود را در نظر بگیرید.

خانه خود را گرم نگه دارید

    پتوهای اضافی را در دسترس داشته باشید. پتوها از لرزیدن ما جلوگیری می کنند و در صورت عدم وجود برق، راهی دنج برای گرم ماندن هستند.

    از بخاری های برقی برای گرم کردن مناطق خانه خود استفاده کنید. همیشه مراقب آنها در اطراف کودکان یا حیوانات خانگی باشید.

    چرخش پنکه سقفی خود را در زمستان در جهت عقربه های ساعت تغییر دهید. کار کردن پنکه سقفی شما در حالت کم، یک جریان هوای ملایم به سمت بالا ایجاد می کند و هوای گرم نزدیک سقف را به سمت پایین هدایت می کند. برای تغییر چرخش، کلید را در پایه پنکه پیدا کنید و آن را در جهت دیگر تغییر دهید.

    پنجره ها و درهای خود را به درستی عایق بندی کنید تا از ورود هوای سرد به خانه جلوگیری شود. درزگیری و آب بندی خانه شما موثرترین راه برای جلوگیری از ورود هوای سرد است. همچنین می توانید از نوار، پلاستیک و حوله برای آب بندی پنجره ها و درهای خود استفاده کنید. روزنامه تا شده نیز به آب بندی شکاف های در کمک می کند.

خانه خود را زمستانی کنید

    ناودان های خود را تمیز کنید. مطمئن شوید که ناودان های شما تمیز هستند. هنگامی که ناودان ها مسدود می شوند، ممکن است سرریز شوند و باعث آسیب و سیل در خانه شما شوند.

    درختان خود را بررسی کنید. به دنبال شاخه ها یا درختان مرده ای باشید که ممکن است هنگام رسیدن طوفان های زمستانی روی خانه شما یا خانه همسایه بیفتند.

    دودکش و لوله بخاری خود را بررسی کنید. قبل از شروع آتش سوزی برای فصل، مطمئن شوید که دودکش و لوله بخاری شما عاری از هرگونه تجمع و ایمن برای استفاده هستند. بازرسی آنها توسط یک متخصص را در نظر بگیرید.

    مطمئن شوید که آشکارساز دود و هشدار مونوکسید کربن شما در وضعیت خوبی هستند. همانطور که شروع به استفاده از بخاری و شومینه برای گرم نگه داشتن خانه خود می کنید، مهم است که هر دو آشکارساز به درستی کار کنند.

    از لوله های خود در برابر یخ زدگی محافظت کنید. لوله ها می توانند در دمای کمتر از 32 درجه فارنهایت یخ بزنند. هرگونه وسایل در معرض هوای آزاد را عایق بندی کنید و شیلنگ های آب خود را تخلیه کرده و در گاراژ یا انبار نگهداری کنید. کابینت های خود را باز نگه دارید تا هوای گرم در لوله ها و شیرهای آب در حال چکه شدن جریان یابد.

برای قطع برق آماده شوید

هنگام آماده سازی خانه خود برای زمستان، مطمئن شوید که در صورت قطع برق چه کاری باید انجام دهید. اگر از ژنراتور استفاده می کنید، فقط از آن در فضای باز و حداقل 6 متر دورتر از خانه خود استفاده کنید. از ژنراتور در باران یا شرایط مرطوب استفاده نکنید. اگر ژنراتور در دسترس نیست، نکات زیر را دنبال کنید تا به شما و خانواده تان کمک کند بدون برق گرم بمانید.

چندین لایه لباس سبک و گرم بپوشید. در داخل خانه از کلاه، دستکش، دمپایی و پتو استفاده کنید.

    پرده ها را ببندید و پنجره ها و درها را با پتو بپوشانید تا عایق اضافی ایجاد شود.

    هرگز از کباب پز زغالی یا گازی یا بخاری پروپان در داخل خانه استفاده نکنید. بخارات بی بو و نامرئی زغال سنگ، گاز و پروپان می تواند منجر به مسمومیت با مونوکسید کربن شود. استفاده از این بخاری ها در داخل خانه نیز می تواند خطر آتش سوزی را افزایش دهد.

    اگر خانه شما شومینه هیزمی یا گازی دارد، می توانید در صورت قطع برق در هوای بسیار سرد، با احتیاط از آن برای گرم ماندن استفاده کنید. دفترچه راهنمای ایمنی شومینه خود را دنبال کنید و برای جلوگیری از مسمومیت با مونوکسید کربن یا خطر آتش سوزی در خانه احتیاط کنید. از اجاق گاز یا فر برای گرم کردن خانه خود استفاده نکنید.

    بازی های رومیزی و فعالیت ها را برای مشغول نگه داشتن در داخل خانه در دسترس داشته باشید.

نکات ایمنی و آمادگی بیشتر

اطمینان از اینکه اعضای خانواده شما می دانند در مواقع اضطراری یا رویدادهای شدید آب و هوایی چه کاری باید انجام دهند، گام مهمی در آماده سازی برای زمستان است. این نکات ایمنی در هر فاجعه ای مفید هستند.

    برای محافظت از افراد خود برنامه ریزی کنید و به این فکر کنید که می خواهید در مواقع اضطراری با چه کسی ارتباط برقرار کنید. نام و اطلاعات تماس آنها را یادداشت کنید تا شما و مخاطبینتان بتوانید با آنها تماس بگیرید.

    یک کیف با چیزهایی که نیاز دارید، در صورتی که مجبور به ترک خانه خود هستید، بسته بندی کنید. در صورتی که نیاز به پناه گرفتن در محل دارید، می توان از همان کیف به عنوان کیت اقامت شما استفاده کرد. ملزومات شامل پول نقد، دارو، شارژر تلفن همراه، جعبه کمک های اولیه و اسناد مهم است.

    به دوستان و همسایگانی که ممکن است در مواقع اضطراری به کمک نیاز داشته باشند، سر بزنید. نیازها را با یکدیگر در میان بگذارید تا مطمئن شوید که همه به سلامت از فاجعه عبور می کنند.

برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است