دکتر محمد رضوانی، متخصص پوست و مو، هشدار داد: سرطان ملانوم، در مقایسه با سرطان های بی‌سی‌سی و سنگفرشی، یکی از خطرناک‌ترین و کشنده‌ترین انواع سرطان است و متأسفانه در میان شایع‌ترین سرطان‌ها در جامعه قرار دارد. از آنجایی که پوست به‌عنوان بزرگ‌ترین عضو بدن در معرض آسیب‌های زیادی است، احتمال ابتلا به سرطان پوست نیز بیشتر می‌شود.
به گزارش خط سلامت، استفاده از سولاریوم، یکی از عوامل اصلی است که افراد با آن به‌طور مستقیم سلامت پوست خود را به خطر می‌اندازند. اشعه‌های فرابنفش موجود در سولاریوم به‌طور جدی به ساختار سلولی پوست آسیب می‌زنند و خطر ابتلا به سرطان پوست را چندین برابر می‌کنند. این در حالی است که بسیاری از افراد، به‌ویژه جوانان، برای داشتن پوستی برنزه، از این روش مضر استفاده می‌کنند و نسبت به عوارض آن بی‌توجه هستند.
علاوه بر سولاریوم، عوامل محیطی دیگری نیز نقش بسزایی در افزایش ابتلا به سرطان پوست دارند. آلودگی هوا یکی از این عوامل است که با تخریب لایه‌های محافظتی پوست، زمینه را برای آسیب‌پذیری و بروز بیماری‌های پوستی از جمله سرطان فراهم می‌کند. همچنین، قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید بدون استفاده از کرم‌های ضد آفتاب مناسب، از دیگر دلایل مهمی است که خطر این بیماری را افزایش می‌دهد.
چگونه می‌توان از سرطان پوست پیشگیری کرد؟
برای کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست، رعایت چند نکته ضروری است:
- اجتناب از سولاریوم: از استفاده از دستگاه‌های سولاریوم خودداری کنید و برنزه کردن طبیعی را جایگزین آن نکنید.
- استفاده از ضد آفتاب: کرم‌های ضد آفتاب با SPF مناسب را به‌طور منظم و در تمام فصول استفاده کنید.
- محافظت از پوست در برابر آفتاب: از پوشیدن لباس‌های محافظتی و استفاده از کلاه و عینک آفتابی غافل نشوید.
- توجه به تغذیه: مصرف مواد غذایی سرشار از آنتی‌اکسیدان مانند میوه‌ها و سبزیجات تازه می‌تواند به حفظ سلامت پوست کمک کند.
- معاینات دوره‌ای: هرگونه تغییر غیرعادی در خال‌ها یا لکه‌های پوستی خود را جدی بگیرید و به متخصص پوست مراجعه کنید.
پیام واضح است: برای حفاظت از سلامت پوست، از سولاریوم و نور مضر خورشید دوری کرده و با رعایت اصول مراقبتی، از پوست خود در برابر سرطان محافظت کنید.
برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است
