خط سلامت:اگر به دنبال راهی برای کاهش سطح کورتیزول خود هستید،این ویدیو را ببینید.
استرس مزمن می تواند باعث مشکلات سلامتی بسیار جدی شود، از جمله افزایش چربی ، حمله قلبی .
به گزارش خط سلامت اشواگاندا یا همان جنسینگ هندی گیاهی است که در آیورودا استفاده می شود
آشواگاندا به دلیل توانایی در کاهش اضطراب و سطوح کورتیزول بسیار شناخته شده است در واقع مطالعات نشان داده اند می تواند کورتیزول را در استرس کاهش دهد. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
خط سلامت: عشق و حسادت با هم مرتبط هستند زیرا یک هورمون مشترک در این دو احساس نقش دارد. عشق احساسی است که به هورمون…
خط سلامت: ویتامین‌های گروه B نه تنها برای سلامت کلی بدن ضروری هستند، بلکه نقش مهمی در حفظ زیبایی پوست، مو و ناخن‌ها…
خط سلامت: در اعماق کوچه پس کوچه‌های شهر، مردی به نام امیر زندگی می‌کرد. امیر مردی خوش‌تیپ و ثروتمند بود که به واسطه…
