خط سلامت: مطالعای جدید از دانشگاه کالیفرنیا، نشان می‌دهد شادی شریک زندگی نه تنها می‌تواند روحیه را افزایش دهد، بلکه به…
خط سلامت: کورتیزول، هورمونی اساسی برای بدن است که در تنظیم عملکردهای حیاتی مانند متابولیسم و فشار خون نقش دارد.
خط سلامت: شکم کورتیزول، که به عنوان "چاقی شکمی ناشی از کورتیزول" نیز شناخته می‌شود، به تجمع چربی در ناحیه شکم به دلیل…
خط سلامت: کورتیزول هورمونی است که توسط غدد فوق کلیوی، واقع در بالای کلیه‌ها، تولید می‌شود. این هورمون نقش حیاتی در…
خط سلامت: آیا ترسناک‌ها واقعاً به سلامت جسمی و روانی ما ضرر می‌زنند؟
خط سلامت: حفظ تعادل هورمون‌هایی مثل کورتیزول و استروژن، که به کمک مدیریت صحیح استرس و سبک زندگی سالم امکان‌پذیر است،…