لمس برخی قسمت‌های بدن نه تنها می‌تواند منجر به عفونت و التهاب شود، بلکه ممکن است تأثیرات منفی بر زیبایی پوست و ظاهری شما نیز داشته باشد.
به گزارش خط سلامت با رعایت نکات بهداشتی و پرهیز از تماس غیرضروری با این نواحی، می‌توانید سلامت خود را حفظ کرده و از بروز مشکلات پوستی و عفونی جلوگیری کنید. با ما همراه باشید تا با جزئیات بیشتری از این توصیه‌ها آشنا شوید.
8 قسمت از بدن که هرگز نباید به آن‌ها دست بزنید
نقاطی از بدن که لازم است با احتیاط بیشتری آن ها را لمس کنید، عبارتند از:
صورت
اجتناب از لمس صورت: لمس صورت با دستانی که به درستی شسته نشده‌اند، می‌تواند موجب انتقال چربی‌ها و میکروب‌ها شود که این امر می‌تواند به بروز آکنه و مشکلات پوستی دیگر منجر شود. همچنین، اگر دچار جوش روی صورت خود شدید، هرگز آن‌ها را فشار ندهید، زیرا این کار می‌تواند خطر عفونت و مشکلات جدی‌تری را به همراه داشته باشد.
چشم‌ها
دست نزدن به چشم‌ها: چشم‌ها بسیار حساس هستند و لمس آن‌ها می‌تواند میکروب‌ها و ذرات کوچک گرد و غبار را وارد چشم کند که منجر به التهاب یا خراش روی قرنیه می‌شود. اگر چشمان شما خارش دارد، بهتر است از قطره‌های مرطوب‌کننده استفاده کنید و از مالیدن آن‌ها خودداری کنید، زیرا این کار می‌تواند باعث افزایش چین و چروک و تیرگی دور چشم‌ها شود.
گوش‌ها
اجتناب از کندن گوش‌ها: داخلی گوش‌ها بسیار حساس و آسیب‌پذیر هستند. به همین دلیل، باید از فرو بردن انگشتان خود به عمق گوش خودداری کنید، زیرا این کار می‌تواند به ایجاد زخم‌های میکروسکوپی منجر شود. اگر نیاز به تمیز کردن گوش‌ها دارید، بهتر است به پزشک متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کنید.
بینی
دست نزدن به بینی: داخل بینی حاوی باکتری‌های سالمی است و وارد کردن انگشتان به آن می‌تواند باکتری‌های ناخواسته‌ای را به آنجا منتقل کند و باعث بروز عفونت شود. علاوه بر این، لمس بینی می‌تواند باعث انتقال باکتری‌های موجود در بینی به دیگر قسمت‌های بدن و دیگران شود، به خصوص در فصل‌های سرماخوردگی و آنفولانزا.
دهان
اجتناب از لمس دهان: دهان به طور میانگین میزبان حدود 34 تا 72 نوع باکتری مختلف است. اگر دست‌های خود را به دهان بزنید، باکتری‌های اضافی را وارد آن می‌کنید که می‌تواند تعادل باکتری‌های مفید را به هم بریزد و احتمال بیماری را افزایش دهد. همچنین، اگر بیمار هستید، لمس دهان می‌تواند باکتری‌ها را به دیگران منتقل کند.
باسن
دست نزدن به باسن: لمس ناحیه مقعد یکی از بهترین راه‌ها برای انتقال میکروب‌ها، از جمله باکتری‌های خطرناک مانند E.coli است. تماس با این ناحیه می‌تواند باکتری‌های طبیعی روده را به دست‌هایی منتقل کند که سپس به دهان یا چشم‌ها منتقل می‌شوند و خطر عفونت را به همراه دارند.
ناف
اجتناب از لمس ناف: ناف یکی از کثیف‌ترین قسمت‌های بدن است. این ناحیه می‌تواند حاوی تعداد زیادی باکتری باشد که به سختی قابل دسترس است و حتی پس از شستن بدن نیز تمیز نمی‌شود. لمس ناف با دست‌های آلوده می‌تواند منجر به عفونت‌های جدی شود.
ناخن‌ها
اجتناب از دست زدن به ناخن‌ها: زیر ناخن‌ها می‌تواند حاوی مقدار زیادی کثیفی و باکتری باشد. حتی با شستشوی مکرر دست‌ها، این میکروب‌ها از بین نمی‌روند. افراد ممکن است ناخن‌های خود را به طور ناخودآگاه بکنند و با این کار، میکروب‌ها را به دست‌ها و سایر سطوح منتقل کنند. تلاش کنید تا این عادت‌های بد را کنار بگذارید.
نتیجه‌گیری
برای حفظ سلامتی بهتر، مهم است که از لمس این قسمت‌های بدن خودداری کنید. شستشوی منظم دست‌ها و توجه به بهداشت شخصی می‌تواند به جلوگیری از عفونت‌ها و سایر مشکلات بهداشتی کمک کند.
برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است
