یافته‌های این پژوهش نشان‌دهنده اهمیت روش‌های صحیح اندازه‌گیری فشار خون و تأثیر مستقیم آن بر نتایج به دست آمده است. توجه به این نکات و آموزش به کادر درمان می‌تواند به بهبود دقت تشخیص و درمان بیماری‌های مرتبط با فشار خون کمک کند. به همین دلیل، لازم است افراد به ویژه کسانی که فشار خون خود را در خانه اندازه‌گیری می‌کنند، از روش‌های صحیح سنجش آگاه باشند.
تأثیر قرار دادن نادرست بازو
به گزارش خط سلامت به نقل از سی ان ان، پژوهشگران با بررسی دقیق روش‌های مختلف قرار دادن بازو هنگام سنجش فشار خون به نتایج نگران‌کننده‌ای دست یافته‌اند. فشار خون که به واحد میلی‌متر جیوه اندازه‌گیری می‌شود، شامل دو عدد متفاوت است: عدد بالایی (سیستولیک) و عدد پایینی (دیاستولیک). فشار خون ۱۳۰/۸۰ و بالاتر به عنوان فشار خون بالا شناخته می‌شود.
این مطالعه نشان داده است قرار دادن بازو بر روی پاها و آویزان کردن بازو در هوا، دو شیوه متداول برای اندازه‌گیری فشار خون، می‌توانند نتایج نادرستی را به همراه داشته باشند. به‌طور خاص، قرار دادن بازو بر روی پا باعث افزایش ۳.۹ میلی‌متر جیوه در فشار سیستولیک و ۴ میلی‌متر جیوه در فشار دیاستولیک می‌شود. در همین حال، آویزان کردن بازو می‌تواند فشار سیستولیک را تا ۶.۵ میلی‌متر جیوه و فشار دیاستولیک را تا ۴.۴ میلی‌متر جیوه افزایش دهد.
نظرات متخصصان
دکتر تامی بردی، نویسنده ارشد این پژوهش، تأکید کرد که «نیاز است به تمامی کادر درمان یادآوری شود که شیوه قرار گرفتن دست تأثیر زیادی بر سنجش فشار خون دارد. هدف ما افزایش آگاهی درباره این موضوع است.» وی افزود که آموزش روش‌های درست اندازه‌گیری فشار خون برای جلوگیری از تشخیص‌های نادرست و مدیریت بهینه فشار خون بیماران امری ضروری است.
روش‌های تحقیق
در این پژوهش، ۱۳۳ بزرگسال شرکت کردند و فشار خون آنها به سه روش مختلف اندازه‌گیری شد. محققان دریافتند که وقتی بازوهای شرکت‌کنندگان به درستی بر روی میز قرار می‌گرفت، میانگین فشار خون آنها ۱۲۶/۷۴ بود. با این حال، زمانی که بازوی آنها بر روی پایشان بود، این میانگین به ۷۸/۱۳۰ تغییر کرد و وقتی بازوها آویزان بودند، میانگین فشار خون به ۷۸/۱۳۳ رسید.
دلایل علمی افزایش فشار خون
محققان انتظار نداشتند که روش‌های نادرست قرار دادن بازو در هنگام اندازه‌گیری فشار خون چنین تأثیر قابل توجهی بر نتایج داشته باشد. دلایل فیزیولوژیکی مختلفی مانند فاصله عمودی بیشتر میان قلب و دستگاه فشارسنج و انقباض عضلات، می‌توانند به این افزایش فشار خون کمک کنند.
نکات کلیدی برای اندازه‌گیری صحیح فشار خون
برای دستیابی به نتایج دقیق در سنجش فشار خون، رعایت نکات زیر الزامی است:
استفاده از سایز مناسب بازوبند دستگاه فشارسنج.
تکیه دادن به صندلی و قرار دادن پاها بر روی زمین (اجتناب از گذاشتن پاها روی هم).
قرار دادن بازو بر روی میز و هم‌سطح بودن بازوبند با قلب.
اجتناب از مصرف سیگار و قهوه نیم ساعت قبل از سنجش و استراحت به مدت پنج دقیقه قبل از اندازه‌گیری.
فشار خون و فیزیولوژی
با افزایش آگاهی عمومی و ارائه آموزش‌های مناسب، می‌توان به بهبود سلامت عمومی و مدیریت بهینه فشار خون کمک کرد.
برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است
