خط سلامت: ماهی یکی از منابع بسیار مفید پروتئینی است که به روش های مختلف می توان آن را مصرف کرد.
ماهی منبعی سرشار از پروتئین و امگا 3 به شمار می رود که تاثیرات بسیاری بر سلامت روان دارد.
به گزارش خط سلامت ماهی را می توان به روش های مختلفی طبخ کرد. در این ویدئو یکی از بهترین روش ها برای پختن برنج و ماهی آموزش داده شده است. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
خط سلامت: عشق و حسادت با هم مرتبط هستند زیرا یک هورمون مشترک در این دو احساس نقش دارد. عشق احساسی است که به هورمون…
خط سلامت: حفظ تعادل هورمون‌هایی مثل کورتیزول و استروژن، که به کمک مدیریت صحیح استرس و سبک زندگی سالم امکان‌پذیر است،…
خط سلامت: در اعماق کوچه پس کوچه‌های شهر، مردی به نام امیر زندگی می‌کرد. امیر مردی خوش‌تیپ و ثروتمند بود که به واسطه…
