دریافت ویتامین B12 کافی ممکن است به شما انرژی بیشتری بدهد، حافظه را بهبود بخشد و یادگیری چیزهای جدید را آسانتر کند.
به گزارش خط سلامت همچنین نشان داده شده است که به بهبود خلق و خو و کاهش علائم افسردگی کمک می کند. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.