خط سلامت : اضطراب یک پاسخ طبیعی به استرس است زیرا بدن می گوید خطری در پیش است، بین احساس کمی عصبانیت و عصبی بودن و تجربه وحشت تفاوت وجود دارد.
علائم اضطراب بیش از حد به مدت شش ماه یا بیشتر ادامه یابد احساس می کنید زندگی را از دست داده اید، ممکن است اضطراب جدی تر شود.
به گزارش خط سلامت زمانی که بدن را با انواع غذای مناسب تغذیه کنید، می توانید از فوایدی بهره مند شوید.در این ویدئو هفت ماده غذایی برای کاهش اضطراب آورده شده است. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توس ط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
خط سلامت: عشق و حسادت با هم مرتبط هستند زیرا یک هورمون مشترک در این دو احساس نقش دارد. عشق احساسی است که به هورمون…
خط سلامت: طبق تحقیقات جدید، افرادی که به صورت دورکاری مشغول به کار هستند، سالانه حداقل ۶ هزار دلار کمتر از کارکنان با…
خط سلامت: در اعماق کوچه پس کوچه‌های شهر، مردی به نام امیر زندگی می‌کرد. امیر مردی خوش‌تیپ و ثروتمند بود که به واسطه…
