افسردگی یک اختلال روانی است که با افزایش احساس غم و اندوه و ناامیدی همراه است. این بیماری نیاز به درمان دارد و به عقیده بسیاری از متخصصان شکرگزاری نقطه مقابل افسردگی است.
به گزارش خط سلامت افسردگی و شکرگزاری دو مورد کاملا جدا از یکدیگر هستند. شکرگزاری به معنای قدردانی و اهمیت دادن به داشته ها است. افسردگی با انجام تمرین های شکرگزاری بهبود می یابد. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.