خط سلامت: شک به خود، عدم اعتماد به نفس و باور نداشتن به توانایی های خود است و می تواند با پایین آوردن اعتماد به نفس فرد، توانایی رسیدن به اهداف را از او سلب کند.
شک به خود ، طرز فکری است که فرد را از موفقیت و باور به خودش باز می دارد. عوامل زیادی وجود دارد که باعث می شود فرد به خود شک کند.
به گزارش خط سلامت مفیدترین کار یادگرفتن روش دور زدن شک و تردید است. همچنین فهمیدن اینکه چه چیزی باعث به وجود آمدن شک شده است هم می تواند مفید باشد.
در این ویدئو راه هایی آمده است که در غلبه بر شک به خود به افراد کمک می کند.برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
خط سلامت: عشق و حسادت با هم مرتبط هستند زیرا یک هورمون مشترک در این دو احساس نقش دارد. عشق احساسی است که به هورمون…
خط سلامت: در این مطلب به معرفی چند نوشیدنی خنک می پردازیم که اضافه کردن آن ها به رژیم غذایی به کاهش دما و خنک شدن بدن…
خط سلامت: حافظه یکی از بخش‌های مهم مغز است که در طول زندگی به ما کمک می‌کند، عملکرد بهتری داشته باشیم و حتی عملکرد…
