خط سلامت: شک به خود به معنای تردید در تواناییها، مهارتها و ارزش خود است. این احساس میتواند در همه افراد به…
خط سلامت: شک به خود، عدم اعتماد به نفس و باور نداشتن به توانایی های خود است و می تواند با پایین آوردن اعتماد به نفس…
