آیا رازیانه برای سلامت روان مفید است؟ + فواید دیگر

هنگامی که روغن رازیانه منتشر یا استنشاق می شود، می تواند یک اثر انرژی بخش ، زنده کننده و متعادل کننده داشته باشد .

به گزارش خط سلامت برخی از متخصصان آروماتراپی اضافه کردن روغن رازیانه را به ترکیباتی که برای تقویت آرامش، وضوح ذهنی، تمرکز و تحریک هستند، توصیه می کنند.

آیا رازیانه برای سلامت روان مفید است؟

بیانیه تأثیر دانش فعلی در مورد این موضوع: بر اساس نتایج مطالعات رازیانه ممکن است دارای خواص ضد افسردگی و ضد اضطراب باشد.

به نظر می رسد رازیانه در زنان یائسه مبتلا به افسردگی و اختلالات اضطرابی موثر است.

بخور رازیانه یکی از روش های پرکاربرد برای بستن منافذ پوست است و علاوه بر آن خاصیت پاکسازی و آبرسانی پوست را نیز دارد.

فواید بخور رازیانه برای پوست و روش استفاده از آن 

رازیانه یا بادیان گیاهی است از خانواده چتریان.این گیاه طعم شیرینی دارد و در کشورهای مختلفی همچون یونان و ایتالیا ، ایالات متحده، فرانسه، هند و روسیه پرورش داده می شود.

علاوه بر رازیانه تازه دانه های رازیانه و عرق رازیانه دارای خاصیت بسیاری است.رازیانه به دلیل خواص بی شمار خود در بسیاری از فرهنگ ها به عنوان دارو مورد استفاده قرار می گیرد.

رازیانه تازه دارای مقادیر بالایی فیبر، پتاسیم، ویتامین C، ویتامین A، ویتامین B6، ویتامین K و فولات، آهن، کلسیم، مس، روی و سلنیوم می باشد. 

طبع گیاه رازیانه 

رازیانه یک گیاه دارویی با طبع گرم و خشک است و در طب سنتی ایران، از آن به گیاه ضدبلغم و صفرا یاد می شود. چون طبع این گیاه گرم است .

لایه برداری پوست 

از مخلوط دانه های رازیانه آسیاب کرده با مقداری آب، خمیر ی تهیه کنید و روی پوست صورت بمالید. این کار باعث لایه برداری پوست میشود. 

درمان سلولیت 

دانه ی رازیانه را 20 دقیقه در آب خیس کنید و سلولیت مورد نظر را با آن ماساژ دهید . این کار باعث نرم و مرطوب شدن پوست می شود و علائم سلولیت را کاهش می دهد. 

پاک سازی پوست 

دانه رازیانه را پس از جوشاندن، خنک کنید ، سپس مقداری روغن درخت چای را به آن اضافه کنید و این محلول را به پوست بمالید. این عمل باعث پاک ساری پوست می شود . 

با وجود محصولات مختلف بهداشتی و آرایشی که امروزه با منشأ گیاهی در جهان تولید می شود اما هنوز افرادی ترجیح می دهند از لوسیون ها و داروهای گیاهی تولید شده بدون بدون دخالت دستگاه های صنعتی، برای حفظ و سلامت پوست و موی خود بهره ببرند.یکی از این گیاهان پرکاربرد ، رازیانه است که از دانه ، روغن و بخور آن برای زیبایی پوست استفاده می شود .

خواص بخور رازیانه 

یکی از روش های پرکاربرد برای بستن منافذ پوست ،استفاده از بخور رازیانه است. برای اینکه اکثر بخورها موجب باز شدن منافذ پوستی می شوند ، اما بخور رازیانه به صورت استثنا در انقباض منافذ پوستی بسیار موثر است و پس از استفاده از این بخور نیازی به استفاده از مواد قابض کننده سطح پوست وجود ندارد.

همچنین بخور رازیانه خواص ضدپیری دارد .خاصیت آنی اکسیدانی رازیانه باعث جوانسازی پوست شده و علائم پیری را از بین میبرد. 

بخور رازیانه علاوه بر پاک سازی و آبرسانی پوست ، موجب دریافت مواد غذایی توسط سلولهای پوستی در بهترین شکل ممکن می شود . 

یکی دیگر از فواید بخور رازیانه ، درمان جوش و آکنه می باشد . رازیانه با خاصیت ضد التهابی اش باکتر های عامل جوش و آکنه را از بین میبرد. 

روش استفاده از بخور رازیانه  

برای بخور رازیانه، 2 تا 3 قاشق غذاخوری برگ رازیانه خشک شده را درون 2 لیوان آب جوش بریزید و اجازه دهید به آرامی بجوشد . سپس از بخار این آب برای بخور دادن صورت خود استفاده کنید. 

برای بسته شدن منافذ پوست که موجب از بین رفتن آراستگی پوست صورت می شود ، استفاده از این بخور دوبار در هفته موثر می باشد . برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید. 

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.

منبع: نمناک