لیست شادترین کشورهای جهان + رتبه ایران را ببینید

شادی هیجانی مثبت است که احتمال ابتلا به مشکلات سلامت روان را کاهش می دهد.

به گزارش خط سلامت در یک مطالعه گسترده و جالب مشخص شد، میزان شادی جوامع مختلف با یکدیگر فرق دارد. محققان در این پژوهش جالب، شادترین و غمگین ترین کشورهای جهان را نیز معرفی کردند. ایران یکی از 146 کشوری بود که نامش در این لیست به چشم می خورد.

شادی و عوامل موثر بر آن

شادی مانند هر هیجان دیگری، تحت تاثیر عوامل مختلفی قرار دارد. در پژوهشی با هدف شناسایی میزان شادی کشورهای مختلف، مشخص شد عوامل مشترکی میزان شادی افراد در جوامع مختلف را مشخص می کند:

شاخصه های شادی

طبق گزارش موسوم به World Happiness Report هفت کشور در سال ۲۰۲۳ از بقیه کشورها شادتر بوده‌اند.

شاخصه‌هایی برای شناسایی شادترین کشورهای جهان وجود دارد که بر اساس آن ۷ کشور بالای این لیست را معرفی می‌کنیم.

هفت فاکتور در امتیازدهی به عنوان شاخص شناسایی شادترین کشورهای جهان به شرح زیر است:

امید به زندگی

تولید ناخالص ملی

حمایت‌های اجتماعی در مواقع ضروری

نرخ فساد پایین

اعتماد اجتماعی بالا

میزان سخاوت و بخشش

آزادی اجتماعی

با مجموع این ۷ فاکتور می‌توان کشورهای شاد را به ترتیب زیر در سال ۲۰۲۳ فهرست کرد:

فنلاند؛ رتبه اول شادترین کشورهای جهان 

فنلاند در چند سال اخیر در رتبه بندی شاخص خوشبختی جهانی از سوی شبکه راه حل‌های توسعه پایدار به عنوان خوشحال‌ترین کشور جهان شناخته شده است. عامل اول در خوشحالی مردم فنلاند داشتن حکومت شفاف و مسئول است. حکومت فنلاند به عدالت در میان مردم و حقوق بشر تعهد بالایی دارد.

فساد در فنلاند به حداقل خود رسیده و حکومت با ارائه خدمات عمومی با کیفیت، حفظ طبیعت و محیط زیست، ترویج آموزش و پژوهش، حمایت از رفاه اجتماعی و تساوی جنسیتی، نیازهای مردم را به خوبی برآورده کرده است.

عامل دوم برای خوشحالی مردم فنلاند تعادل بین کار و تفریح است. فنلاند به کارگران اجازه می‌دهد زمان کافی را صرف خانواده، دوستان، سلامت، تفریح و علایق شخصی خود کنند. این کشور ساعات کاری کمتری دارد و مرخصی‌های ۳۰ روزه در سال را به کارمندان ارائه می‌دهد. عامل سوم در خوشحالی اهالی این کشور فرهنگ ساده زیستی و خودکفایی است.

فنلاند یک کشور صنعتی است ولی چارچوب و ساختارهای اجتماعی را نیز فراهم کرده است که به مردم اجازه می‌دهد به صورت خودکار و خلاقانه در تصمیم‌گیری‌های مربوط به زندگی خود شرکت کنند.

فنلاند رتبه نخست را در لیست شادترین کشورهای جهان دارد. این کشور یکی از بهترین سیستم‌های آموزشی و خدمات بهداشتی را در کنار اقتصادی قوی دارد. شادی در وجود و نهاد مردم فنلاند ریشه دوانده و آنها تمایل دارند زندگی را همانگونه که هست، بپذیرند. فنلاندی‌ها برای لذت‌های کوچک زندگی ارزش زیادی قائل‌اند.

همچنین معنای واقعی شادی در این کشور را در لاپلند می‌توانید حس کنید. سرزمینی که آن‌را محل شکل‌گیری داستان بابانوئل می‌دانند و اگر در تعطیلات کریسمس به لاپلند بروید، در خیابان‌ها یکی دو تا بابانوئل را خواهید دید که با لبخند برایتان دست تکان می‌دهند. این کشور که عنوان بزرگ‌ترین مجمع‌الجزایر جهان و بزرگ‌ترین منطقه دریاچه‌ای در اروپا را دارد، برای بازدید زیبا، پرجاذبه و امن است. ایمن به این معنا که از هر 12 کیف پول گم شده، 11 مورد به صاحبش بازگردانده می‌شود.

دانمارک؛ رتبه دوم شادترین کشورهای جهان

میزان اعتماد و درک اجتماعی در دانمارک بسیار بالاست. مردم نه تنها به یکدیگر، بلکه به نهادهایی مانند دولت، حکومت، بیمارستان‌ها و پلیس نیز اعتماد دارند. اعتماد همچنین یک جنبه حیاتی از دنیای تجارت است. در تجارت و کار در دانمارک مردم کاملا قابل اعتماد فرض می‌شوند.

اعتماد و ارزش‌های جامعه در فرهنگ و جامعه دانمارکی و البته در تاریخ این کشور ریشه دارد. دانمارکی‌ها به شدت احساس مسئولیت اجتماعی دارند و این یکی از عوامل برابری اجتماعی در دانمارک است.

مبلغ مالیات در دانمارک بالاست و گاهی تا نیمی از درآمد آنها برای پرداخت مالیات صرف می‌شود اما با این حال مردم به دولت اعتماد دارند و گله‌ای از پرداخت مالیات ندارند زیرا نتیجه پرداخت آن را در اقدامات دولت می‌بینند.

مراقبت‌های بهداشتی و تحصیل اغلب برای مردم رایگان است و یا هزینه بسیار ناچیزی از مردم دریافت می‌شود.

ایسلند؛ رتبه سوم شادترین کشورهای جهان

حضور ایسلند در لیست شادترین کشورهای جهان شاید برایتان کمی عجیب باشد. ممکن است بگویید، جزیره‌ای که آن را دورترین نقطه جهان می‌نامند و زمستان‌های طولانی دارد، مگر می‌شود شادترین مردم را داشته باشد؟ بله می‌شود، این کشور بالاترین سطح از عدالت اجتماعی، شفافیت و برابری را برای زندگی مردم فراهم نموده که سبب رضایت و خرسندی شهروندان گشته است.

همچنین یکی از معیارهای تاثیرگذار در شادی، سلامت است که ایسلند سیستم سلامت نسبتاً خوبی را در مقایسه با سایر کشورها دارد. امید به زندگی در این کشور بالا بوده و میزان مرگ و میر نوزادان پایین است.

ورزش در طبیعت زیبای این جزیره، جزئی جدانشدنی از زندگی مردم است. ایسلند کشوری احاطه شده با طبیعتی بکر، خیره‌کننده و زیبا است، هنگامی که زندگی با زیبایی‌های طبیعی گره خورده باشد، شاد زیستن آسان است.

شاید زمستان‌های طولانی و آب و هوای سخت زندگی را دشوار کند، اما مردم ایسلند فوق العاده مثبت و شاد هستند.

یکی از دلایل اصلی شادی، سلامت مردم در این کشور است. سیستم سلامت و مراقبت‌های بهداشتی ایسلند در مقایسه با سایر کشورها نسبتاً خوب است.

ایسلند دارای کمترین میزان مرگ و میر نوزادان است و یکی از کشورهایی است که امید به زندگی در آن بسیار بالاست. همچنین طبیعت بی‌مانند ایسلند تاثیر بسیار زیادی در روحیه و منش ساکنان آن دارد به‌طوری که اغلب مردم اوقات فراغت خود را در طبیعت می‌گذرانند.

هلند؛ رتبه چهارم شادترین کشور جهان 

هلند کشوری لیبرال، باز و مهماندوست است، نیازی نیست هلندی بدانید آنها با روی باز از شما پذیرایی می‌کنند.

ساعات کار در هلند کم و کیفیت زندگی بالا است. ساکنان هلند اهل فعالیت‌های بدنی و ورزشی هستند و به سلامت اهمیت زیادی می‌دهند. آمستردام به خاطر دوچرخه‌هایش مشهور است و با وجودی که وسایل حمل و نقل از کیفیت خوبی برخوردار است، 63 درصد مردم روزانه دوچرخه سواری می‌کنند و همه این عوامل دلیل بر شادترین کشورهای دنیا بودن است.

سوئد؛ رتبه پنجم شادترین کشور جهان 

آنچه سوئد را تبدیل به یکی از شادترین کشورهای جهان نموده، تولید ناخالص داخلی نیست. سوئدی‌ها مردمی واقع بین‌اند که اهداف رویایی و دست نیافتنی در زندگی و کار خود تعیین نمی‌کنند. سوئدی‌ها زیاد کار نمی‌کنند و مطمئن می‌شوند که برای وقت گذرانی با خانواده و دوستان زمان کافی خواهند داشت.

آنها ارزش زندگی را دریافته‌اند، می‌دانند خانواده، سلامتی و به طورکلی تعادل بین کار و زندگی عامل شادی است. اگرچه در کنار این‌ها وضعیت اقتصادی خوب، خدمات بهداشتی عالی و امنیت شغلی دیگر مسائل تکمیل‌کننده رسیدن به شادی‌اند.

به طور کلی در سوئد تمرکز بر ایجاد تعادل بین کار و زندگی منجر به شادتر شدن مردم شده است. در سوئد برابری اجتماعی از نخستین پایه‌های تحصیلی یعنی مهدکودک به کودکان آموزش داده می‌شود. در سوئد 16 ماه مرخصی زایمان با حقوق به والدین کودک داده می‌شود که همه اینها منجر به رشد صحیح کودک از همان آغاز تولد و آرامش والدین می‌شود.

نروژ؛ رتبه ششم شادترین کشور جهان 

در نروژ همه چیز به نفع کارمند است و کارفرما حقوق او را محترم می‌شمارد. چیزی به نام اخراج کارمند در نروژ وجود ندارد و کارمندان می‌توانند از 5 هفته مرخصی با حقوق در سال استفاده کنند. در نروژ آزادی اجتماعی، صداقت، سخاوت، سلامتی و درآمد بالا مطرح است که باعث شادی و آسودگی خیال شهروندان می‌شود.

دولت بر استفاده بهینه از منابع طبیعی اشراف کامل دارد و مردم به ساختار و نوع حکومت اعتماد کامل دارند.

نروژ یکی از کشورهایی است که در رتبه‌‌بندی شاخص خوشبختی جهانی همواره در لیست شادترین کشورهای جهان قرار می‌‌گیرد. این کشور را می‌توان یک کشور صنعتی و پیشرفته دانست. زیرا درآمد بالا و زیر ساخت‌‌های مناسبی برای رفاه مردم فراهم کرده است. نروژ از منابع طبیعی غنی نفت و گاز برخوردار است و از آنها به‌طور موثر استفاده می‌کند.

نروژ همچنین دارای سامانه رسیدگی به رفاه و حال اجتماعی مردمی است که به تأمین نیازهای اساسی جامعه مثل سلامت، آموزش، حقوق بشر و امنیت اجتماعی، کمک بالایی می‌کند.

کشور نروژ مردم خوشحالی دارد چون فرهنگ و ارزش‌های آنها با خوشبختی همسو است. نروژی‌ها به تعادل بین کار و زندگی، همکاری و همدلی، احترام و اعتماد، خودباوری و خودکفایی، تنوع و آزادی، خلاقیت و نوآوری، پذیرش و شکرگزاری اهمیت می‌دهند. نروژ یک کشور صلح‌ طلب و دموکرات است که بر حقوق بین‌ الملل، حفظ محیط زیست، تساوی جنسیتی و فرصت‌های برابر تأکید دارد.

گفتیم نروژ یکی دیگر از شادترین کشورهای جهان است که همیشه جایگاه خود را در این رتبه‌بندی حفظ نموده و حتی در سال 2017 در صدر لیست شادترین کشورهای جهان قرار داشته است. این کشور با مدیریت مسئولانه منابع طبیعی، ایجاد حس حمایت اجتماعی و رفاه اقتصادی، رضایت مردم از زندگی را به بالاترین سطح رسانده است. نروژی‌ها دلیل اصلی شادی‌شان را آزادی، صداقت، سلامتی و درآمد بالا می‌دانند.

سوئیس؛ رتبه هفتم شادترین کشور جهان 

سوئیس از کشورهای ثروتمند اروپا، در رتبه هفتم از لیست شادترین کشورهای جهان قرار دارد. اما دلیل شادی مردم سوئیس، تنها پول و ثروت نیست. آنچه این کشور را شاد نگه داشته است صداقت، برابری، اعتماد اجتماعی و سلامتی است. در کنار رفاه اجتماعی و اقتصادی، موقعیت جغرافیایی و آب و هوای این کشور، در شادی مردم سوئیس بی‌تاثیر نیست.

مردمی که تابستان‌ها به کوهنوردی و دوچرخه‌سواری و شنا در ساحل مشغول‌اند و زمستان‌ها از پیست اسکی بیرون نمی‌آیند، معنای واقعی شادی و زندگی با کیفیت را دریافته‌اند.

سوئیس کشوری است که به دلیل طبیعت زیبا، اقتصاد پایدار، نظام سیاسی دموکراتیک و فرهنگ غنی در رتبه هفتم لیست شادترین کشورهای جهان قرار گرفته است. سطح زندگی در سوئیس آن را به یکی از کشورهای پیشرفته و ثروتمند جهان تبدیل کرده است. این به این معنی است که مردم سوئیس دسترسی به منابع و خدمات اساسی مانند آب، برق، بهداشت، آموزش و فرصت‌های شغلی مناسب را دارند.

همچنین، سطح درآمد و توزیع آن در سوئیس نسبتاً منصفانه به شمار می‌رود. بر اساس گزارش شاخص جهانی نابرابری درآمد در سال 2018، سوئیس در رتبه 24 قرار دارد. این به این معنی است که فاصله بین ثروتمندان و فقیران در سوئیس کمتر از بسیاری از کشورهای دیگر است.

سوئیس یکی از کشورهایی است که نرخ بیکاری پایین و نرخ اشتغال‌زائی بالایی دارد. بر اساس آمار منتشر شده توسط سازمان همکاری و توسعه اقتصادی (OECD) در سال 2019، نرخ بیکاری در سوئیس 4.4 درصد و نرخ اشتغال‌زائی 80.5 درصد بوده است. این به این معنی است که بسیاری از مردم سوئیس کار مناسب و از کار خود رضایت کافی دارند.

همچنین، ساعات کار در سوئیس در هفته 34.4 ساعت بوده است. این به این معنی است که مردم سوئیس فرصت بیشتری برای استراحت، تفریح و خانواده دارند. علاوه بر این باید بدانید که سلامت روانی در جامعه سوئیس بسیار بالاست. همانطور که می‌دانید یکی از عوامل شادی به خصوص خانم ها تناسب اندام است و باید بگوییم این کشور دارای پایین‌ترین نرخ چاقی در اروپا است!

رتبه ایران در میان شادترین کشورهای جهان

ایران نیز یکی از 146 کشوری است که در گزارش شادترین کشور جهان نام برده شده است. متاسفانه ایران جایگاه چندان جالبی در میان شادترین کشورهای جهان ندارد و نام ایران در جایگاه صد و هفتم لیست شادترین کشورهای جهان آمده است. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.

منبع: الف