دنیای پر زرق و برق سلبریتی‌ها پر از جستجوی مداوم برای حفظ تناسب اندام و به‌روز نگه‌داشتن ظاهر جذاب است. برخی از این افراد برای دستیابی به اهداف خود به رژیم‌های غذایی غیرمعمول و گاهی عجیب متوسل می‌شوند.
به گزارش خط سلامت در این مطلب، به معرفی عجیب‌ترین رژیم‌های غذایی سلبریتی ها خواهیم پرداخت و تأثیرات و حواشی مرتبط با آن‌ها را بررسی می‌کنیم.
رژیم آب لیمو و فلفل کاین؛ بیانسه
بیانسه برای آماده‌سازی به منظور حضور در فیلم دختران رویایی به رژیم Master Cleanse معروف به رژیم آب لیمو و فلفل کاین روی آورد. در این رژیم او تنها ترکیبی از آب، آب لیمو، شربت افرا و فلفل کاین را به مدت ۱۰ روز مصرف کرد. این رژیم سختگیرانه باعث شد او در مدت کوتاهی حدود ۹ کیلوگرم وزن کم کند.
حواشی و واکنش‌ها
این رژیم با توجه به استفاده بیانسه، گفتگوهای گسترده‌ای را برانگیخت. بسیاری از متخصصان تغذیه این رژیم را ناسالم می‌دانند و معتقدند که می‌تواند عوارضی مانند کاهش انرژی، ضعف بدنی و مشکلات گوارشی به همراه داشته باشد. بیانسه بعدها تأکید کرد که هیچ‌کس نباید بدون مشورت پزشک به چنین رژیمی روی آورد.
رژیم غذای کودک؛ ریس ویترسپون
ریس ویترسپون، بازیگر برنده اسکار، از رژیم غذای کودک برای کاهش وزن استفاده کرد. این رژیم شامل مصرف ۱۴ وعده غذای کودک در روز است و هدفش کاهش کالری دریافتی و کمک به هضم آسان‌تر غذا است. با این حال، از نظر علمی این رژیم فاقد فیبر و مواد مغذی کافی برای بزرگسالان است.
حواشی و واکنش‌ها
رژیم ویترسپون مورد بحث قرار گرفت و برخی طرفداران آن را روشی سریع اما ناسالم برای کاهش وزن دانستند. در حالی که متخصصان تغذیه هشدار دادند که این رژیم نمی‌تواند به‌عنوان یک رژیم غذایی پایدار محسوب شود.
رژیم خاک رس؛ شیلین وودلی
شیلین وودلی، بازیگر هالیوود، از رژیم خاک رس برای سم‌زدایی بدن خود استفاده کرد. او مدعی شد که خاک رس می‌تواند سموم بدن را جذب کند. این ادعاها موجب نگرانی‌هایی در مورد امکان مسمومیت و خطرات بالقوه شد.
حواشی و واکنش‌ها
پزشکان و متخصصان تغذیه این رژیم را غیرعلمی و خطرناک دانسته و تأکید کردند که بدن به‌طوری طبیعی دارای سیستم سم‌زدایی است.
رژیم قهوه ضدگلوله؛ هری استایلز
هری استایلز از رژیم قهوه ضدگلوله برای افزایش انرژی و کنترل وزن استفاده کرد. این رژیم شامل نوشیدن قهوه با کره حیوانی و روغن نارگیل است که ادعا می‌شود انرژی پایدارتری را فراهم می‌کند.
حواشی و واکنش‌ها
برخی طرفداران نگران سلامت او شدند و پزشکان هشدار دادند که چنین رژیم‌هایی در درازمدت می‌توانند بر سلامت قلب و سطح کلسترول تأثیر منفی بگذارند.
رژیم بدون کربوهیدرات؛ کیم کارداشیان
کیم کارداشیان برای حضور در مت گالا در مدت بسیار کوتاهی وزن خود را کاهش داد و رژیم بدون کربوهیدرات و بدون قند را دنبال کرد. او بعدها اذعان کرد که این رژیم چالش‌های فیزیکی و روانی زیادی برای او ایجاد کرده بود.
حواشی و واکنش‌ها
بسیاری از مردم، به‌ویژه در شبکه‌های اجتماعی، این اقدام را ترویج استانداردهای غیرواقعی زیبایی دانسته و آن را نقد کردند.
رژیم خمیر جوی خشک؛ آنا هاتاوی
برای ایفای نقش در فیلم بینوایان، آنا هاتاوی رژیمی بسیار سختگیرانه را دنبال کرد که شامل تنها دو تکه خمیر جوی خشک در روز بود. او بعدها اذعان کرد که این رژیم اثرات منفی زیادی روی سلامتی او گذاشته است.
حواشی و واکنش‌ها
بسیاری از منتقدان از فشارهایی که بر بازیگران زن برای کاهش وزن افراطی وارد می‌شود، انتقاد کردند و معتقد بودند سلامت نباید فدای نقش شود.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است
