گاهی پیش می‌آید که آرام نشسته‌اید و مشغول کاری، مثل شنیدن موسیقی ملایم، هستید اما ناگهان چند لحظه یکی از گوش‌هایتان زنگ می‌زند. این زنگ گوش، چیزی شبیه خش‌خش، سوت، زمزمه یا سرخ‌شدن گوشت درون روغن داغ است.
به گزارش خط سلامت، این صدا لحظه‌ای می‌آید و بعد ناپدید می‌شود. در اینگونه مواقع، قدیمی‌ها می‌گفتند «یک نفر دارد از ما بد می‌گوید»، اما دکتر کونال سود، پزشک متخصص بیماری‌های گوش در آمریکا، گفت، «این نوع زنگ گوش، موضوعی کاملا عادی است و ۷۵ درصد مردم آن را حداقل یکبار در زندگی خود تجربه کرده‌اند.»
دلایل زنگ زدن گوش
دکتر سود می‌گوید، زنگ لحظه‌ای گوش که معمولا کمتر از ۱ دقیقه طول می‌کشد، درست مانند فاصله گرفتن از دنیای بیرون یا چیزی شبیه خاموشی است. این نوع وزوز گوش را به اختصار (SBUTT)- وزوز گوش ناگهانی، کوتاه‌مدت، یکطرفه و به‌تدریج کاهنده- هم می‌گویند.
این نوع وزوز گوش معمولا در اثر لرزش یا انقباض غیرارادی و تصادفی گوش رخ می‌دهد و گاهی اوقات ناشی از کمبود خواب، استرس یا اضطراب، تغییر فشار خون، مصرف برخی از داروها و عفونت است.
اما اگر وزوز گوش‌تان بیش از یک دقیقه طول کشید و بارها رخ داد، ممکن است نشانه‌ای از مشکل جدی‌تری باشد که حتما باید به پزشک مراجعه کنید تا درمان مورد نیازتان را ارائه دهد.
علائم بیماری وزوز گوش
از علایم بیماری جدی وزوز گوش باید به موارد زیر اشاره کرد:
- زنگ مداوم یا ناپایدار در گوش
- اختلال خواب ناشی از وزوز گوش
- احساس فشار یا سنگینی در گوش
- کاهش شنوایی
- تغییرات در حس تعادل (کمتر شایع)
پیشگیری و مقابله با وزوز گوش
برای غلبه بر عوارض وزوز گوش می‌توانید از روش‌های زیر بهره بگیرید:
- با تکنیک‌های آرامش و یوگا می‌توانید تا حد زیادی وزوز گوش را تحمل کنید.
- مصرف کافئین را کاهش دهید و کیفیت خواب‌تان را بهبود بخشید.
- از استرس یا صداهای بلند دوری کنید.
برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است
