خط سلامت: ورزش با مزایای فراوانی برای سلامت روان و جسم همراه است. محققان در تلاش برای پاسخ به این سوال که "آیا ورزش،…
خط سلامت: ورزش یکی از راههای کاهش استرس و اضطراب است و با توجه به فشارهای زندگی مدرن منخصصان سلامت روان می گویند ورزش…
خط سلامت : اختلال نعوظ و مشکلات آن در رابطه با رویکرد مهمی که متخصصان ارائه کرده اند قابل رفع شدن است. آنها می گویند…
خط سلامت: ورزش به هر میزانی که انجام شود فواید مثبتی دارد. ۱۰ دقیقه پیاده روی در روز به کاهش اضطراب و افسردگی کمک می کن…
خط سلامت: ورزش فعالیتی فیزیکی است که به بهبود بیماری های روانی و سلامت روان کمک می کند.
خط سلامت: ورزش روشی برای بهبود اضطراب و استرس است. ورزش به نوعی خاص از استرس جلوگیری می کند.
خط سلامت: ورزش از فعالیت هایی است که مغز و شرایط آن را بهبود می بخشد و خلق و خو را تثبیت می کند، همچنین برای بهبود…
خط سلامت : دروازه بان ها هنگام حدس زدن جهت ضربات پنالتی چرا تا این اندازه اشتباه می کنند؟ متخصصان از یک نقص منطقی…
خط سلامت: ورزش با تحریک عضلات و افزایش گردش خون سلامتی را به ارمغان می آورد.
خط سلامت: ورزش موثرترین روش برای حفظ و تقویت سلامتی است. ورزش علاوه بر سلامتی جسمی بر سلامت روان افراد تاثیر می گذارد.