خط سلامت: افراد ی که خواب شان تنظیم نیست و از بی خوابی رنج می برند در برابر درد کم طاقت تر بوده و یا درد بیشتری را…
خط سلامت: اختلال استرس پس از خیانت نوعی اختلال اضطرابی است که ممکن است پس از اینکه به شما خیانت می شود، تجربه کنید.
خط سلامت: نیاز به خواب یک مساله است ولی رابطه ساعت خواب و داشتن فرزند سالم یک مساله دیگر است که محققان به تازگی به آن…
خط سلامت: کمبود خواب بر سلامت روان دانش آموزان به ویژه دختران تأثیر می گذارد.
خط سلامت: غذاهایی که می توانند اضطراب را بدتر کنند.
خط سلامت: خواب کافی، یکی از عناصر اصلی تامین کننده سلامت روان و جسم است. <span lang="AR-SA" style="font-size: ۱۲pt;…
خط سلامت: توصیه های درمانی برای افرادی که در خواب رویاهای خود را عملی می کنند.
خط سلامت: خوردن یک موز بصورت روزانه می تواند کمک کند راحت تر بخوابید .
خط سلامت: استفاده از الکل برای مقابله با احساسات یا مشکلات دشوار می تواند یک راه حل کوتاه مدت وسوسه انگیز باشد، اما می…
خط سلامت: در اینجا شش پیشنهاد برای کمک به کاهش اپیزودهای میگرن و درد آنها وجود دارد. همچنین ممکن است بخواهید آنها را…