اگر احساس می‌کنید داروهای ضد افسردگی شما به اندازه کافی موثر نیستند یا برعکس، مشکلاتی همچون اضطراب زیاد یا خستگی مفرط دارید، ممکن است زمان آن رسیده باشد که دوز داروی خود را افزایش یا کاهش دهید.
به گزارش خط سلامت این مقاله شامل نشانه‌ها و علائمی است که نشان می‌دهند دوز داروی شما خیلی کم یا زیاد است و به شما کمک می‌کند تا با مشاوره پزشک، دوز مناسب برای درمان خود را پیدا کنید.
۱۲ نشانه که دوز ضد افسردگی شما خیلی کم است
اگر به اندازه کافی داروی ضد افسردگی خود را مصرف کرده‌اید که باید اثرات آن را احساس کنید اما اینطور نیست، ممکن است از خود بپرسید که آیا زمان آن رسیده است که زیر نظر پزشک دوز خود را افزایش دهید. برای تعیین آن، به این علائم توجه کنید که نشان می‌دهد داروی ضد افسردگی شما خیلی کم است.
غم و اندوه مداوم: اگر خلق و خوی شما بدون تغییر باقی بماند، حتی پس از چندین هفته مصرف دارو، ممکن است دوز ضد افسردگی شما خیلی کم باشد.
فقدان علاقه: تلاش برای لذت بردن از فعالیت‌هایی که زمانی برای شما شادی یا لذت می‌آورد، می‌تواند نشانه‌ای باشد از اینکه داروی ضد افسردگی شما آنطور که باید عمل نمی‌کند.
اضطراب مداوم: اگر علائم اضطراب ادامه یابد یا بدتر شود، ممکن است بخواهید دوز ضد افسردگی خود را افزایش دهید.
مشکل در تمرکز: مشکلات تمرکز یا حافظه ممکن است نشان دهد که دوز فعلی شما به علائم شناختی توجه نمی‌کند.
احساس گناه مداوم: اگر افکار منفی و احساس بی‌ارزشی ادامه یابد، ممکن است نشانه‌ای باشد که داروی شما نیاز به تنظیم دارد.
انگیزه کم: تلاش برای احساس انگیزه یا انجام کارهای روزانه می‌تواند نشان‌دهنده آن باشد که دوز شما به اندازه کافی قوی نیست تا سطح انرژی شما را بهبود بخشد.
نوسانات خلقی: نوسانات مکرر یا شدید در خلق و خو ممکن است به این معنی باشد که دوز شما ثبات مورد نیاز را فراهم نمی‌کند.
کناره‌گیری اجتماعی: اگر همچنان از تعاملات اجتماعی اجتناب می‌کنید یا خود را منزوی می‌کنید، می‌تواند نشانه‌ای از کم بودن دوز مصرفی شما باشد.
مشکلات خواب: مشکل در به خواب رفتن یا ماندن در خواب، علی‌رغم درمان، ممکن است نشان‌دهنده دوز ناکافی باشد.
خستگی: اگر با وجود استراحت هنوز احساس خستگی یا تخلیه می‌کنید، دوز فعلی شما ممکن است نتواند خستگی ناشی از افسردگی را برطرف کند.
درمان کمکی نمی‌کند: اگر متوجه شدید که درمان همراه با داروی شما به اندازه‌ای که باید کمک نمی‌کند، درخواست افزایش دوز را در نظر بگیرید.
بازخورد گرفتن از دیگران: اگر خانواده یا دوستان به شما بازخورد داده‌اند مبنی بر اینکه خلق و خو و رفتار شما بدتر شده یا تغییری نکرده است، در نظر بگیرید که آیا نیاز به افزایش داروهای ضد افسردگی دارید.
اگر هر یک از این علائم را مشاهده کردید، وقت آن است که با یک ارائه‌دهنده صحبت کنید. اما اگر کمتر از چهار هفته است که داروی خود را مصرف کرده‌اید، ممکن است به شما توصیه شود که صبور باشید و منتظر بمانید تا دارو کار خود را انجام دهد.
۱۴ نشانه که دوز ضد افسردگی شما خیلی زیاد است
داروهای تجویزی و دوزهای آن‌ها برای هر فرد به طور خاص و بر اساس نیازهای او تنظیم می‌شوند. دوز ضد افسردگی شما نباید با فرد دیگری مقایسه شود. داروهای ضد افسردگی همچنین دارای مشخصات ایمنی دقیقی هستند. این بدان معناست که دوز شما و مقدار داروهای ضد افسردگی تجویز شده در طول درمان به دقت کنترل می‌شود. اما شما و پزشک روانپزشک خود یک تیم هستید، بنابراین اگر می‌خواهید دوز مصرفی خود را کاهش دهید، آن‌ها احتمالاً با شما همکاری خواهند کرد.
علائمی که نشان می‌دهد دوز ضد افسردگی شما خیلی زیاد است عبارتند از:
تهوع عاطفی
این علامت احساس کامل احساسات را برای افراد دشوار می‌کند. ممکن است متوجه شوید که به نظر می‌رسد به هیچ چیز واکنش نشان نمی‌دهید و ممکن است با خود فکر کنید: "من ناراحت نیستم ... اما خوشحال نیستم."
کاهش میل جنسی و اختلال عملکرد جنسی
در برخی موارد، افراد ممکن است تا حدی یا به طور کامل میل خود را برای رابطه جنسی از دست بدهند. اگرچه این علائم ممکن است پس از ۴ تا ۶ هفته از بین بروند، اما در صورت ادامه، می‌توان دوز را کاهش داد.
افزایش اضطراب
برخی داروهای ضد افسردگی، مانند Wellbutrin، ممکن است به طور موقت اضطراب را افزایش دهند. این علائم معمولاً زمانی که بدن با دارو سازگار می‌شود، کاهش می‌یابد، اما اگر اضطراب شدید یا بیش از حد باشد، روانپزشک شما می‌تواند دوز را کاهش دهد.
تحریک‌پذیری
اگر حتی به دلیل مسائل جزئی ناامیدی یا تحریک‌پذیری را تجربه می‌کنید، ممکن است نشان‌دهنده این باشد که دوز شما خیلی قوی است.
بی‌قراری
اگر احساس می‌کنید بی‌قرار هستید یا نیاز شدید به حرکت دارید، ممکن است دوز ضد افسردگی شما زیاد باشد.
مشکلات خواب
در حالی که برخی داروهای ضد افسردگی می‌توانند به بهبود خواب کمک کنند، دیگران ممکن است باعث اختلال در خواب شوند.
خستگی یا خواب‌آلودگی
برخی از داروهای ضد افسردگی( مانند TCA ها) می‌توانند باعث خواب‌آلودگی و احساس سنگینی در افراد شوند.
سردرگمی یا مه مغزی
احساس سردرگمی یا مشکل در تمرکز ممکن است نشان‌دهنده دوز بیش از حد باشد.
کاهش اشتها یا تغییرات در وزن
برخی داروهای ضد افسردگی ممکن است باعث کاهش اشتها یا تغییرات غیرطبیعی در وزن شوند.
افزایش افسردگی
در برخی موارد، دوز داروی ضد افسردگی خیلی زیاد ممکن است باعث افزایش علائم افسردگی و تفکرات منفی شود.
کاهش کیفیت زندگی
اگر احساس می‌کنید که کیفیت زندگی شما به طور کلی کاهش یافته است یا از داشتن احساسات خوب لذت نمی‌برید، این نشانه‌ای از دوز بیش از حد است.
خستگی مفرط
داشتن انرژی کم و احساس خستگی غیرطبیعی می‌تواند نشانه‌ای از زیادی دوز دارو باشد.
افزایش مشکلات حرکتی
در برخی موارد، دوز زیاد دارو می‌تواند باعث مشکلات حرکتی یا لرزش‌ها شود.
علائم جسمی
مشکلات گوارشی، مانند یبوست، تهوع، یا سردرد، ممکن است به دلیل دوز زیاد داروهای ضد افسردگی باشد.
اگر هر یک از این علائم را تجربه می‌کنید، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا دوز داروی خود را تنظیم کنید. اگر احساس می‌کنید که داروهای شما نیاز به تغییر دارند، متخصص شما می‌تواند بهترین تصمیم را برای شما بگیرد.
یافتن دوز صحیح داروهای ضد افسردگی برای هر فرد می‌تواند فرآیند پیچیده‌ای باشد، اما شناسایی علائم دوز مناسب یا نامناسب و داشتن مکالمه صادقانه با پزشک می‌تواند به شما کمک کند تا به درمانی مؤثر دست یابید.
thriveworks
برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است
