خط سلامت:بیماری قلبی تقریباً 1/3 مرگ و میر در سراسر جهان را تشکیل می دهد.رژیم غذایی نقش مهمی در سلامت قلب ایفا می‌کند،که می‌تواند بر خطر ابتلا به بیماری قلبی تأثیر بگذارد.
در این ویدیو به شش غذایی که باید بخورید تا سلامت قلب خود را به حداکثر برسانید نگاه می کنم.
به گزارش خط سلامت سبزیجات سبز برگ، انواع توت ، آووکادو،باقالی ، روغن زیتون فوق بکر، لوبیا از مواد غذایی مهم سلامت قلب هستند. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
خط سلامت: عشق و حسادت با هم مرتبط هستند زیرا یک هورمون مشترک در این دو احساس نقش دارد. عشق احساسی است که به هورمون…
خط سلامت: در این مطلب به معرفی چند نوشیدنی خنک می پردازیم که اضافه کردن آن ها به رژیم غذایی به کاهش دما و خنک شدن بدن…
خط سلامت: حافظه یکی از بخش‌های مهم مغز است که در طول زندگی به ما کمک می‌کند، عملکرد بهتری داشته باشیم و حتی عملکرد…
